永和區的私人健身教練

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  • 產業15年經驗,跨足有氧、體能、重訓、瑜珈...
    健身訓練
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    經歷: -BCIT體能講師 -Adidas簽約教練 -Lululemon 簽約教練 -阿迪健身學院講師 -xports 運動表現創始人 -soulfit 創始人 -多家企業董事長、總經理專聘私人教練 -多位運動員體能訓練師 -中華民國有氧協會-肌力延展講師 -連江縣衛生局、教育單位指定運動講師 豐富15年教學經驗,可應不同族群需求,設計客製化課程,超過30張國際證照 專長:效率...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    瑜珈課程
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    三峽區
  • Training Option
    健身訓練
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    【服務內容】 初學者訓練指導 女性運動指導 中年長者運動指導 動作調整與姿勢評估 【專長】 肌力體能...
    Crossfit 健身課程
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    私人健身教練
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    • 肌力及體能丙級教練
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    • Crossfit level 1
    • KBC壺鈴
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    健身訓練
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    獲聘次數0
    我是私人教練Ryan,我所提供的項目如下 1、私人健身教練 2、健身計畫設計 3、專業的健身、運動諮詢 可以LINE ID 加入:@ryanlai_trainer (要加@) 以電話詢問:0975862568 ​教練經過專業國際證照認證,具...
    私人健身教練
    大安區
  • RT.studio
    健身訓練
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    我是私人教練Ryan,我所提供的項目如下 1、私人健身教練 2、健身計畫設計 3、專業的健身、運動諮詢 可以LINE ID 加入:@ryanla_trainer (要加@) 以電話詢問:0975862568 ​教練經過專業國際證照認證,具...
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  • Ming
    健身訓練
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    從小是運動員,臺灣體育運動大學畢業 健身經驗5年以上 專長 增肌減脂、個人體適能規劃、重量訓練、功能性訓練...
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    Crossfit 健身課程
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    中和區
  • James
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    大家好,我是James教練 服務內容: 1.重量訓練 2.增肌減脂 3.動作姿勢修正 4.目標肌肉發力 5.體態調整 6.健身菜單規劃 7.飲食建議 聯絡方式:line id:yi2010 ,TEL:0983198801 經歷: 台北健身院-教練 北...
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    TRX懸吊課程
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  • 1.一對一課程設計2.體...
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    1.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論  (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論  (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 兩棲蛙人 加州健身院 ...
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    伸展班
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  • 貓爺運動教室
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    大家好,我是貓爺教練,個人從事運動訓練已經20年,專長是體能訓練、核心訓練、運動員專項體能訓練、運動員基礎體能訓練、拳擊有氧、戰繩訓練等等,可以按照學員需求設計運動! 也可以協助運動員安排訓練課程,來強化運動員除了技術之外...
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  • 威適能
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    我是美國運動協會(ACE)認證私人教練,專長一對一肌力訓練,同時兼具壺鈴與TRX懸吊訓練師資格,可視客戶肌力程度安排課程。 我注重肌力訓練,專注在基本、身體最需要的訓練上,沒有花俏、超炫的動作,講求安全...
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  • Chris Fitness
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    我是健身教練Chris,也是一名健體選手,擁有各項專業證照,提供一對一私人健身教練服務,可依客戶需求安排訓練課程,達到減脂,體態調整,雕塑,體重控制,肌力肌耐力提升,增肌等,我相信唯有自我要求的教練才足以讓學生信任,別再相信沒有成績更沒有體態及體能的嘴砲教練,他們有的只剩話術 經歷: 2018 嘉義市市長盃男子形體178+亞軍 台南市府城盃男子形體178+冠軍 全國青年盃男子形體178+亞軍 IFBB亞洲職業資格賽健體E組亞軍...
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用戶評價
跟據1627個評分
平均評分
5.0
  • Yang hui
    2019年9月12日

    今天剛剛同Ray教練上了第一堂課,感覺好好,本身覺得好難,但經教練細心指導下,讓我覺得學起來其實沒有想像中的困難,這個是一個非常好的開始。教練人好nice,上課氣氛很好,我覺得這一點好重要。接下來就要辛苦你了!😅。我會努力學習的😋

  • Pauline Tse
    2019年8月15日

    第一次使用這個平台,就遇上一個好教練 - 占sir。 本身我係怕水而且唔識游水,唔識喚氣呼吸,覺得自己手腳唔協調既女子。😅 至今上左3堂,已經可以游到少少,我諗如果參加游會,可能仲係學緊換氣同踢水都未定。相信自己多加練習,估計可以好快學識。✌🏻 係學習既過程中,占sir 每一個動作與技巧都講解得好清楚仔細,絕對感覺到係真誠教授,沒有拖延學習時間,而且係過程中給與好多鼓勵,令到整堂課程氣氛都好輕鬆自在,每上一堂都會有進步。 仲有個人認為想學既話,最好一對一學習。😊

  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Yvonne Wong
    2019年5月21日

    在商言商,賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人,他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐,包瘦幾多磅,我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養,身體健康自然都會排毒正常,胃口好了,人卻瘦了,消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ,透過營養學補充日常攝取不足的,配合健康飲食和生活習慣,多做一下運動,可能會有不一樣的感覺,我挺明白那種家人幫不了忙,自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺,當你覺得天空是灰色,藥石無靈,但試無妨,或許是上神給你開了一扇窗,但你自己不知而已

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Ming
    2019年5月1日

    當初找Tek 1對1學習游泳時,的確猶豫了一段時間,但在接受他的教導後,深深明白了他的優點,而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會: 專業教授 教授泳式時,親身示範,由淺入深,循序漸進,用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿,使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿,手口並用予以修正,改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明,就要問!」——教與學是雙向的,與學生建立良好的溝通,在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵,培養我的自信心,令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子,希望能繼續在他的指導下,游得更快更遠!