燕巢區的私人健身教練
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設計服務,健身訓練 (3)獲聘次數3曾經我是一個體重高達110公斤，體脂40%的肥胖人士，之後雖然靠著運動以及不吃東西瘦下來，但那是不健康的瘦法，體態乾扁不好看，後來我閱讀國內外各關於健身以及減脂方面的資料，並且以自身實施飲食以及相關訓練計畫，讓體態成功轉型，維持在體脂12-14%，肌肉量持續增長中(目前40.1kg)，而現階段對我來說，減脂是一件很簡單的事情，我能讓您在減脂的過程中不再痛苦、不再放棄自己喜歡的食物，讓您不只是瘦而是體態好看；不只是瘦一陣子而是完美一輩子！...私人健身教練平面設計名片設計+ 2不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質，並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...私人健身教練新北市 • 萬里區
健身訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0格鬥資歷15年 亞洲最大格鬥賽簽約選手，長期在日本培訓職業踢拳擊以及泰國培訓職業泰拳，拳擊，綜合格鬥 最...拳擊課程女子拳擊班有氧拳擊+ 3新北市 • 新店區
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健身訓練,營養與纖體 NEW獲聘次數0Hi,我是凱賀教練，我們可以約時間給您體驗一次唷。https://line.me/R/ti/p/%40for3139r 可以加line,約時間免費體驗一堂，這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...TRX懸吊課程私人健身教練瘦身課程基隆市 • 信義區
健身訓練,球類運動 NEW獲聘次數0您好，我是GUGO老師，是一名專業的私人廚師，喜歡健康，也喜歡讓朋友開心健康瘦身，輕鬆地靠著改變飲食習慣方式，配合循序漸進的運動方式改變自己的體態，因為外表身形鉅變，朋友紛紛詢問，因為沒有家累，當初至友人家中附近運動場，陪同朋友一起調整各項作息，一對一輕鬆瘦身，因為朋友可以在家附近，不用到健身中心，經由我在身旁鼓勵，陪同，持續不斷地調整從飲食、生活習慣、到走路健身，短短不到三個月就瘦了六公斤且不復胖，不用動手術、不用吃來路不明的藥品，就可以維持良好體態。...羽毛球課程私人健身教練不限服務地區
兒童及幼兒,個人事務,護理及照顧服務,瑣事代辦,及其他 NEW獲聘次數0哈囉 你們好 我是一位自由教練 目前在台灣南部地區 教授健身，瘦身，減脂，增肌等訓練 我的收費方面都...床墊清潔外傭介紹居家清潔+ 24高雄市 • 小港區
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健身訓練,結他課程 NEW獲聘次數0多年吉他學習及表演經驗，能給予正確吉他指導並教導自彈自唱表演的台風及重點吉他課程私人健身教練不限服務地區
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5.0
- Vicky Wong Wai2020年7月5日
Paul sir教學熱忱和熱情，並且因材施教 上堂的的時候 ，能兼顧我們的需要，去調整教學方法和內容……而且，做gym時亦提及不同的理論，讓我們能夠從理論中實踐。另外，上課時認真授課，力求抓住重點，當我們平時做gym時，當我們遇到不懂時，他也會樂意解答。
- Shirley SY Ko2020年7月4日
Joei人好好㗎，作為一個私人教練，她會為你度身訂製唔同既健身計畫，每堂亦送你一包高蛋白質小食餐，我當早餐食，都唔錯。每次訓練都會同你傾你既感覺如何，然後再做調整。非常personalize，收費都非常合理。十分推薦！
- S&D2020年6月2日
產後瘦身有成果，教練有同理心，容易溝通，推薦。
- Emily2020年2月24日
超專業🥰
- Ruth772019年5月24日
好貼心，比大公司的教練還要專業得多！
- Venus2019年5月17日
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