燕巢區的私人健身教練
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設計服務,健身訓練 (3)獲聘次數3曾經我是一個體重高達110公斤,體脂40%的肥胖人士,之後雖然靠著運動以及不吃東西瘦下來,但那是不健康的瘦法,體態乾扁不好看,後來我閱讀國內外各關於健身以及減脂方面的資料,並且以自身實施飲食以及相關訓練計畫,讓體態成功轉型,維持在體脂12-14%,肌肉量持續增長中(目前40.1kg),而現階段對我來說,減脂是一件很簡單的事情,我能讓您在減脂的過程中不再痛苦、不再放棄自己喜歡的食物,讓您不只是瘦而是體態好看;不只是瘦一陣子而是完美一輩子!...私人健身教練平面設計名片設計+ 2不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0XLINE健身俱樂部-體態管理師 本身透過均衡飲食結合簡單運動 2個月-5公斤 -5%體脂肪 的效果 已經服務超過百位學員...私人健身教練臺南市 • 東區外判服務,美容及身體護理,健身訓練,日常家務,及其他 NEW獲聘次數0擅長家事類服務 有基本健身,飲食營養知識 會一些簡單小設計居家清潔上門煮飯烹飪課程+ 7高雄市 • 岡山區健身訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0格鬥資歷15年 亞洲最大格鬥賽簽約選手,長期在日本培訓職業踢拳擊以及泰國培訓職業泰拳,拳擊,綜合格鬥 最...拳擊課程女子拳擊班有氧拳擊+ 3新北市 • 新店區健身訓練 NEW獲聘次數0教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質,並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...私人健身教練新北市 • 萬里區健身訓練 NEW獲聘次數0自學自練三年多 從徒手訓練至重量訓練 許多訓練法及飲食法 近乎一般人生活所需 自己做過經歷過,絕對符...私人健身教練臺南市 • 安平區健身訓練,營養與纖體 NEW獲聘次數0Hi,我是凱賀教練,我們可以約時間給您體驗一次唷。https://line.me/R/ti/p/%40for3139r 可以加line,約時間免費體驗一堂,這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...TRX懸吊課程私人健身教練瘦身課程基隆市 • 信義區健身訓練,球類運動 NEW獲聘次數0您好,我是GUGO老師,是一名專業的私人廚師,喜歡健康,也喜歡讓朋友開心健康瘦身,輕鬆地靠著改變飲食習慣方式,配合循序漸進的運動方式改變自己的體態,因為外表身形鉅變,朋友紛紛詢問,因為沒有家累,當初至友人家中附近運動場,陪同朋友一起調整各項作息,一對一輕鬆瘦身,因為朋友可以在家附近,不用到健身中心,經由我在身旁鼓勵,陪同,持續不斷地調整從飲食、生活習慣、到走路健身,短短不到三個月就瘦了六公斤且不復胖,不用動手術、不用吃來路不明的藥品,就可以維持良好體態。...羽毛球課程私人健身教練不限服務地區美容及身體護理,健身訓練 NEW獲聘次數0減肥並不是件困難的事,只是要配合每個人生活方式去控制飲食方式。 運動也不是非常累人的事,也是要配合每...瘦身課程私人健身教練Crossfit 健身課程不限服務地區外判服務,健身訓練,日常家務 NEW獲聘次數0我是曉薇,可以叫我WENDY,我來自高雄居家清潔家庭代工上門煮飯+ 5高雄市 • 前鎮區
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5.0
- Selina2021年1月4日
認真 細心 專業 負責 非常滿意
- Rachel Rawcliffe2020年12月29日
Great coach and person! I've got better every practice. Very high knowledge of basketball!
- 雪2020年12月28日
專業,細心安排課程,用盡每分每秒唔hea教 (ps:導師帥氣😍)
- Gladys Tse2020年12月16日
教練專業有耐性👍🏻會根據我每堂既狀態調整課堂內容👍🏻有問題都會耐心解答👍🏻
- Fong wing yi2020年12月16日
有耐性,同埋上堂唔會一跑㩒手機👍🏻👍🏻態度專業,同埋好健談🤣🤣
- ignis2020年12月16日
Professional and nice