竹東鎮的私人健身教練

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  • 產業15年經驗,跨足有氧、體能、重訓、瑜珈...
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    經歷: -BCIT體能講師 -Adidas簽約教練 -Lululemon 簽約教練 -阿迪健身學院講師 -xports 運動表現創始人 -soulfit 創始人 -多家企業董事長、總經理專聘私人教練 -多位運動員體能訓練師 -中華民國有氧協會-肌力延展講師 -連江縣衛生局、教育單位指定運動講師 豐富15年教學經驗,可應不同族群需求,設計客製化課程,超過30張國際證照 專長:效率...
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  • 黃泓軒
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    https://xuanfit.com/ 課程申請-請一律至網站填【課程申請表單】我將與你聯絡! 謝謝 幫助學員達到理想體態及身體健康,同時教導健身運動觀念! 自由健身教練~已幫助多位學員達到目標;提供線上課程、現場指導(新竹) NSCA-CPT認證教練、KAT-AMA、MRO認證 xuanfittw@...
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  • 王思翰
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    教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質,並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...
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    提供一對一私人教練、三人小班課、場地租借(新竹)、線上教學課程、Nsca-cpt 美國肌力與體能私人教練 KAT:AMA Lower ...
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  • 凱賀教練(減重營養專科)
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    Hi,我是凱賀教練,我們可以約時間給您體驗一次唷。https://line.me/R/ti/p/%40for3139r 可以加line,約時間免費體驗一堂,這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...
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  • Nicky
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    學歷:臺北市立體育學院 證照專長: 游泳救生協會教練 海上救生協會考試官 RTS阻力訓練認證 FISAF體適能指導員 水適能指導認證 樂...
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    🇹🇼Natural athlete. 📌Reduced body fat-減脂 📌Grow muscle-增肌 📌Nutrition-營養品 📌Online/one by one coach-線上/一對一教練 📌Body spokesperson-體態代言人合作 📌免費表單諮詢...
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    美容及身體護理,健身訓練,拳擊運動
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    如果你還在猶豫要不要找教練,或是你害怕遇到爛教練,不要擔心找我就對了,我叫彭勝瀚(Chris),是美國運動委員會ACE-CPT,目前是一名自由教練,我是一個會要求自己,也認真負責的教練,運動是一輩子的事,教練的工作是教會你之後如何自己運動,如何安全運動,最後讓你愛上運動,而不是要你一直買課買課買課,我曾是個普通的上班族,所以知道運動這條路有多困難,也能明白想讓自己變得更好的心情,如果你還在找教練,我很樂意為你服務!...
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  • STCHEN
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    從小是游泳選手 會很多運動健身技巧
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用戶評價
跟據800個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍