路竹區的私人健身教練

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  • Synowka Ariel
    健身訓練
    (15)
    獲聘次數15
    你好 ! 我是 Ariel,我是 ACE 認證的私人教練。我在以下方面擁有大約 5 年的經驗,另外,我的英語比漢語好得...
    私人健身教練
    高雄市 • 高雄市
    • My client's one year body transformation 62kg - 70kg. He put on some muscles especially in his arms. 我的客戶一年的身體改造 62 公斤 - 70 公斤。 他增加了一些肌肉,尤其是在他的手臂上。
    • CPT ACE Certified [by American Council on Exercise]
    • An example of exercise for back muscles 背部肌肉鍛煉示例:
Bent Over Row
    • An example of exercise for biceps and forearms 鍛煉二頭肌和前臂的例子:  
Seated dumbbell curl
  • 李承學
    設計服務,健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    曾經我是一個體重高達110公斤,體脂40%的肥胖人士,之後雖然靠著運動以及不吃東西瘦下來,但那是不健康的瘦法,體態乾扁不好看,後來我閱讀國內外各關於健身以及減脂方面的資料,並且以自身實施飲食以及相關訓練計畫,讓體態成功轉型,維持在體脂12-14%,肌肉量持續增長中(目前40.1kg),而現階段對我來說,減脂是一件很簡單的事情,我能讓您在減脂的過程中不再痛苦、不再放棄自己喜歡的食物,讓您不只是瘦而是體態好看;不只是瘦一陣子而是完美一輩子!...
    私人健身教練
    平面設計
    名片設計
    + 2
    不限服務地區
  • 小番茄
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    XLINE健身俱樂部-體態管理師 本身透過均衡飲食結合簡單運動 2個月-5公斤 -5%體脂肪 的效果 已經服務超過百位學員...
    私人健身教練
    臺南市 • 東區
  • Gracey
    外判服務,美容及身體護理,健身訓練,日常家務,及其他
    NEW
    獲聘次數0
    擅長家事類服務 有基本健身,飲食營養知識 會一些簡單小設計
    居家清潔
    上門煮飯
    烹飪課程
    + 7
    高雄市 • 岡山區
  • 職業格鬥家教練
    健身訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數1
    格鬥資歷15年 亞洲最大格鬥賽簽約選手,長期在日本培訓職業踢拳擊以及泰國培訓職業泰拳,拳擊,綜合格鬥 最...
    拳擊課程
    女子拳擊班
    有氧拳擊
    + 3
    新北市 • 新店區
  • 王思翰
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質,並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...
    私人健身教練
    新北市 • 萬里區
  • 周勤翔(健身)
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    自學自練三年多 從徒手訓練至重量訓練 許多訓練法及飲食法 近乎一般人生活所需 自己做過經歷過,絕對符...
    私人健身教練
    臺南市 • 安平區
  • 李宗翰
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    您好 我是私人教練Hank 專長是減脂訓練, 增肌訓練, 體態評估與雕塑,傷後復健訓練, 運動按摩 另外還有提供訓練飲食...
    私人健身教練
    高雄市 • 三民區
  • 凱賀教練(減重營養專科)
    健身訓練,營養與纖體
    NEW
    獲聘次數2
    Hi,我是凱賀教練,我們可以約時間給您體驗一次唷。https://line.me/R/ti/p/%40for3139r 可以加line,約時間免費體驗一堂,這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    瘦身課程
    基隆市 • 信義區
  • GUGO老師
    健身訓練,球類運動
    NEW
    獲聘次數0
    您好,我是GUGO老師,是一名專業的私人廚師,喜歡健康,也喜歡讓朋友開心健康瘦身,輕鬆地靠著改變飲食習慣方式,配合循序漸進的運動方式改變自己的體態,因為外表身形鉅變,朋友紛紛詢問,因為沒有家累,當初至友人家中附近運動場,陪同朋友一起調整各項作息,一對一輕鬆瘦身,因為朋友可以在家附近,不用到健身中心,經由我在身旁鼓勵,陪同,持續不斷地調整從飲食、生活習慣、到走路健身,短短不到三個月就瘦了六公斤且不復胖,不用動手術、不用吃來路不明的藥品,就可以維持良好體態。...
    羽毛球課程
    私人健身教練
    不限服務地區
用戶評價
跟據2144個評分
平均評分
5.0
  • 施小姐
    2021年6月17日

    Dil is great! He manages to cater to the needs of both me (weight loss) and my hubby (muscle building). Training sessions and diet advice have been so effective that we see immediate results.

  • 周納勤
    2021年6月12日

    十分不錯goodddddddddddd

  • ara***@*****.com.hk
    2021年6月9日

    Sam教練非常專業知識,好有耐性講解每組器械訓練作用,亦都了解到我的要求,上堂地點方便、健身器材充足、地方寬躺空間足夠,上堂時間也管理的非常好,值得推薦給朋友。

  • Pingchun
    2021年6月7日

    親切又專業的老師

  • 小慧
    2021年6月5日

    針對個人提出適合課程,優。

  • 賢賢
    2021年6月4日

    想要標準身材找教練就對了~~事半功倍