大里區的私人健身教練
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體能訓練 NEW獲聘次數0宣教練-突破體態專業教練團隊 負責人 WNBF Men’s Physique 4th WNBF Men’s Bodybuilding 5th IPTA USA 國際健身教練學院 HEA 中華民國健身運動協會...私人健身教練臺中市 • 西屯區
體能訓練 NEW獲聘次數0體育科班出身，韻律體操選手退役 主修舞蹈（現代、街舞、爵士） 專項（空中瑜伽、幼兒體適能、墊上核心、...私人健身教練普拉提課程瑜珈課程臺中市 • 西區
體能訓練 NEW獲聘次數0大家好，我是 Vic 教練，目前為台中健身教練，提供多種私人健身服務，是獲得學員一致高評價的台中私人健身...私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0inbody檢測、身體功能評估、動作檢測、方向規劃 以下我的經歷： NSCA-CPT 私人教練 KAT-進階阻力研習 KAT-動作優化研習 KAT-私人教練培訓 KAT-費雪脊椎復健的關鍵要素 中華民國紅十字會CPR+AED證 中華民國健美協會C級體適能 107年青年盃古典健美賽-新秀古典172+...私人健身教練臺中市 • 南屯區
體能訓練 NEW獲聘次數0你好！我叫Wade，從國小五年級一直到大學都是運動員柔道選手，畢業於國立台灣體育運動大學體育系。 從事健身體適能產業已經有三年以上， 之前在健身俱樂部接觸過各種不同族群、年齡層的學員，...私人健身教練臺中市 • 北屯區
體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello我是自由教練Josh，今年32歲"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"雖然我不是選手，但我有更豐富的教學經驗，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"透過『玩人體』的系統；"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⚠️『 不論你是要增肌、減脂、增加肌力，又或者想解決慢性痠痛的困擾』，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我都可以給予協助。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教練每年都會進行額外的進修研習"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"課堂中會提供許多健康的觀念以及分享如何最簡單的做到「健康即生活」。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"人體很奇妙，運動不只是為了增加肌肉量，我們應該更需要暸解"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⚠️內分泌、自律神經的機制才能真正的掌握運動與健康，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💥訓練是有系統的運動，它不一定會很刻苦，但辛苦會換來同等的成長與進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💥透過有系統的週期化訓練，才能真正的有效提升身體的素質，我待過大型、中小型健身房，教學經驗不下百位，學員從16歲的青少年到80歲的長輩都有。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望可以透過運動傳遞更多健康的觀念與知識。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥上課之餘也有提供"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔆線上服務🔆解決您的疑難雜症⚠️"}]}]...私人健身教練不限服務地區
健身室,瑜伽,心理與放鬆,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0來自喜瑪拉雅山下最古老的療癒【頌缽】，從如何挑缽? 如何正確敲缽? 面對身體與心靈的疲乏，在這裡由3大重點方向...私人健身教練普拉提課程瑜珈課程+ 6臺中市 • 北區
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兒童及幼兒,體育,學科補習,體能訓練 NEW獲聘次數0家教經驗豐富 教導對象從國小到高中皆有 並曾接過補習班的案件 也曾協助美國學校學生課後輔導(英文授課) 游泳代...生物家教化學家教數學家教+ 3不限服務地區
用戶評價
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5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細