潭子區的私人健身教練

inbody檢測、身體功能評估、動作檢測、方向規劃 以下我的經歷： NSCA-CPT 私人教練 KAT-進階阻力研習 KAT-動作優化研習 KAT-私人教練培訓 KAT-費雪脊椎復健的關鍵要素 中華民國紅十字會CPR+AED證 中華民國健美協會C級體適能 107年青年盃古典健美賽-新秀古典172+...

你好！我叫Wade，從國小五年級一直到大學都是運動員柔道選手，畢業於國立台灣體育運動大學體育系。 從事健身體適能產業已經有三年以上， 之前在健身俱樂部接觸過各種不同族群、年齡層的學員，...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello我是自由教練Josh，今年32歲"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"雖然我不是選手，但我有更豐富的教學經驗，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"透過『玩人體』的系統；"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⚠️『 不論你是要增肌、減脂、增加肌力，又或者想解決慢性痠痛的困擾』，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我都可以給予協助。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教練每年都會進行額外的進修研習"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"課堂中會提供許多健康的觀念以及分享如何最簡單的做到「健康即生活」。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"人體很奇妙，運動不只是為了增加肌肉量，我們應該更需要暸解"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⚠️內分泌、自律神經的機制才能真正的掌握運動與健康，"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💥訓練是有系統的運動，它不一定會很刻苦，但辛苦會換來同等的成長與進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💥透過有系統的週期化訓練，才能真正的有效提升身體的素質，我待過大型、中小型健身房，教學經驗不下百位，學員從16歲的青少年到80歲的長輩都有。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望可以透過運動傳遞更多健康的觀念與知識。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥上課之餘也有提供"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔆線上服務🔆解決您的疑難雜症⚠️"}]}]...

來自喜瑪拉雅山下最古老的療癒【頌缽】，從如何挑缽? 如何正確敲缽? 面對身體與心靈的疲乏，在這裡由3大重點方向...

歡迎找我協助工作，我一定盡力完成。

您好,我是柴克 ! 以下是我的技能與服務範圍 攝影師/平面設計師/游泳教練/鋼琴伴奏老師/救生員 希望有機會可以與您合作!!...

家教經驗豐富 教導對象從國小到高中皆有 並曾接過補習班的案件 也曾協助美國學校學生課後輔導(英文授課) 游泳代...

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1️⃣為學生提供完整的個人化課程。  2️⃣培養良好的運動習慣。  3️⃣建立完美體態及自信心。  4️⃣學習正確的運動觀念。  5️⃣了解飲食控制與管理。 6️⃣加強阻力訓練強度。 7️⃣提升心肺適能與基礎代謝。...

你好，我是Pan，一名專業的私人健身教練．畢業於國立台灣體育運動大學，待過台灣的大型健身房以及海外的私人健身工作室，指導過上百名學生，教學經驗豐富。 我可以幫助想健身但還不敢踏出第一步或熱愛運動想精進體態你，讓我們一起實踐目標和擁有身體...