Arthur
Stretching Lesson
Introduction
Arthur是一位熱心的Hatha Yoga練習者，他練習瑜伽已有二十多年。他是一名經驗豐富的瑜伽導師，受聘於 Physical Fitness 及 Fitness First，他亦曾協助印度的Sivananda導師培訓。
除了在喜馬拉雅山的Sivananda靜修院接受正式培訓外，Arthur還完成了Alignment and Yoga Therapy的培訓，因為他認為正確的姿勢和意識對於瑜伽練習至關重要。正因如此，他編排的課程着重令學生得到練習瑜伽的好處。
Arthur擅長Hat
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