在眾多暗瘡類型中，石頭瘡是最難處理，又最痛的暗瘡。如果處理不當，更留下深色疤痕，嚴重影響外觀。想知道正確處理石頭瘡的方法？到底成因是什麼？即閱讀Toby為你準備的石頭瘡懶人包！
【石頭瘡】無膿但好痛？一文睇清原因＋正確處理及預防方法
什麼是石頭瘡？
石頭瘡是聚合型痤瘡，屬於荷爾蒙暗瘡的一種。石頭瘡由多個硬塊結節組成融合，表面高低凹凸不平，形成一個面積較大的腫塊。
而且石頭瘡並無膿頭，大部分都只會一直保持暗紅、硬塊，而且會有強烈的疼痛感，按下去時質感硬如石頭，有時更會有發熱的感覺。
而石頭瘡的生長位置可遍佈整個面部，除了前額、鼻子、下巴等部位外，石頭瘡亦會出現在T字位，心口等位置。
石頭瘡會自己好？
由於石頭瘡的發炎位置是在皮膚深層，病程較長，因此需要1個月以上時間才會自己康復。在康復過程，石頭瘡也會慢慢變黑，可能會形成永久疤痕或凹凸洞。
石頭瘡由多個硬塊結節組成融合，表面高低凹凸不平，形成一個面積較大的腫塊。
4大石頭瘡成因
石頭瘡主要是因內分泌失調、細菌感染、毛孔堵塞、不良生活習慣等4大原因而導致：
1. 內分泌失調
如上文所述，石頭瘡屬於荷爾蒙瘡，因此當荷爾蒙失調時，例如：青春期、經期前、壓力過大時，荷爾蒙會刺激皮膚油脂分泌，令角質層變厚，增加毛孔堵塞機會，引致石頭瘡。
2. 細菌感染
與其他暗瘡一樣，如果皮膚日常清潔不當，都會因受痤瘡桿菌（Propionibacterium acnes）感染，導致皮脂腺發炎，形成結節，令皮膚生出石頭瘡。
3. 毛孔堵塞
如果臉部油脂分泌較多，而且又缺乏進行去角質保養，便會造成毛孔閉塞，形成石頭瘡。
4. 不良生活習慣
如果平時卸妝不乾淨、清潔保養不當、甚至經常進食刺激性及濃味食物，都會引致石頭瘡出現。
內分泌失調是石頭瘡的一大主因
中醫為你分析石頭瘡位置
在中醫角度，石頭瘡生長的位置可以反映身體哪裡出現毛病，從根源解決石頭瘡！
1. 下巴石頭瘡：腸胃問題
如果下巴生石頭瘡，有機會是因腸胃及消化功能不佳而引起。
2. 心口石頭瘡：熱氣
中醫相信心口生石頭瘡是與熱氣有關。因心口是氣的匯聚之處，如果體內積熱，便會生出又紅又腫的暗瘡。而作息不規律、進食刺激性食物，都會導致體內燥熱。
3. 鼻石頭瘡：脾胃濕熱
中醫認為鼻生石頭瘡，是與脾胃濕熱有關。飲食不節制、經常進食煎炸、辛辣、高糖分食物，都會導致脾胃濕熱，令皮膚分泌更多油脂，增加毛孔閉塞機會。
石頭瘡位置可反映身體狀況
石頭瘡放血？錯誤處理石頭瘡小心弄巧反拙！
1. 錯誤處理方法：暗瘡貼
暗瘡貼只適用於有膿頭的暗瘡，透過吸收其分泌物加速暗瘡恢復。但由於石頭瘡沒有膿頭，使用暗瘡貼反而會形成密封環境，有機會令發炎情況惡化。
2. 錯誤處理方法：使用暗瘡膏
石頭瘡是由於在皮膚底層發炎，暗瘡膏難以發揮效用，更不要厚敷暗瘡膏，以免令暗瘡發炎情況惡化。
3. 錯誤處理方法：替石頭瘡放血
部分人會以類似針清手法，刺穿石頭瘡，清除瘀血內裡的細菌。雖然這方法是可行的，但必須要在無菌環境下進行，而且刺穿石頭瘡會大大增加留疤的機會，亦可能令炎症加劇。
石頭瘡不消？正確治療石頭瘡方法
1. 口服A酸
A酸是用來對付大範圍的嚴重暗瘡，例如：石頭瘡、荷爾蒙瘡等。A酸能有效減少油脂分泌，加快皮膚角質代謝，減少細菌感染、發炎的機會，是最有效改善石頭瘡的方法。但口服A酸必須由醫生處方，而且副作用多，例如：可能出現暗瘡爆發期、皮膚異常乾燥、對光敏感等。而A酸的療程需時4-12個月，因人而異。
2. 外用A酸
外用A酸適合程度輕微且初期的石頭瘡，外用A酸能溶解角層，加快暗瘡凋謝。雖然外用A酸的副作用較口服A酸輕微，但仍有機會導致皮膚敏感、乾燥、對光敏感等情況。
3. 激光治療
激光能量會轉化成熱能，將細菌殺死，加快暗瘡凋謝。激光治療亦有助收毛孔、去除老化角質，長遠能預防石頭瘡出現。部分美容院更有推出激光去痘去印療程。
4. 敷爽膚水
如果石頭瘡處於初發階段，可以敷爽膚水幫助消腫。你可以用爽膚水把化妝棉浸透，再敷在石頭瘡上5至10分鐘，便能減輕痛楚及紅腫情況。
敷爽膚水有助舒緩石頭瘡的不適
4大石頭瘡預防方法
1. 定期去角質
可以定期使用果酸等去角質產品，清走皮膚老化角質，疏通及清潔毛孔，減少堵塞機會。去角質亦能促進皮膚新陳代謝，加快皮膚更新週期，幫助維持臉部皮膚健康。
2. 注重日常保養
想預防石頭瘡，每天恆常清潔至關重要。你可以使用不含致敏、致痘物質的潔面產品，來保持日常臉部清潔，使毛孔暢通，避免發炎情況。化妝後亦要徹底卸妝，避免使用易殘留的護膚品，避免堵塞毛孔。
3. 做好皮膚保濕
皮膚過乾亦會令油脂分泌增加。你可以定期使用保濕面膜、面霜等，讓皮膚達致水油平衡，防止因油脂分泌過盛而導致毛孔堵塞，減少石頭瘡出現機會。
4. 建立良好生活習慣
在日常生活中，過度攝取高糖分食物、煎炸食物，會增加皮膚發炎機會。亦要建立規律作息、定期做運動，減少內分泌失調及壓力。
讓皮膚保持水油平衝，能減少毛孔堵塞機會
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服務簡介 它被大眾俗稱為「毛孔吸塵機」，最大特點是能在無痛、無創傷且零恢復期的情況下，將毛孔內的油脂垢物吸出，並同步為肌膚注入水分和營養精華。溶（角質軟化）：利用含有 AHA（果酸） 的溫和溶液噴灑於全臉，快速溶解並軟化表層的老廢角質與多餘油脂。吸（真空抽吸）：在鼻頭和 T 字位等重災區，改用脂溶性的 BHA（水楊酸） 溶液深入毛孔；配合儀器的真空負壓吸力，無痛吸走頑固的黑頭、白頭及殘餘化妝品。補（精華導入）：清理乾淨後，立即霧化導入高效保濕修護精華，即時鎮靜皮膚、收細毛孔。服務內容1. 表面卸妝：徹底卸除防曬、化妝品及表面髒污。2. 潔顏：進行第二次潔面，確保皮膚乾淨清爽。3. 軟化角質：使用儀器機去除老廢角質，打開吸收通道。4. 敷修護 Mask：敷上冰涼的鎮靜保濕面膜，同時收細毛孔。5. 基礎鎖水：塗抹適合膚質的爽膚水、精華及乳霜。6. 日間防曬：離開前塗抹 SPF30+ 以上的防曬，阻隔紫外線傷害。療程效果 - 去除厚角質層- 清除黑頭粉刺- 平衡水油分泌- 提亮膚色- 收細毛孔療程次數單次療程療程時長療程全程約60分鐘注意事項1. 敬請客戶準時到達，遲到或無法安排補時。2. 如遇特殊情況需調整時間，請提前通知商戶更改預約時間。
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服務簡介 深層清潔組合三寶✅深層針清黑頭粉刺,暗瘡✅Aqua peel溫和去除老化角質層,吸走頑固黑頭粉刺,有助肌膚吸收護膚品✅碳粉激光深度深度清潔毛孔內的黑頭污垢,平衡油脂分泌,不傷害皮膚,毛孔收細（岩曬長期帶住口罩,生曬粒粒,皮膚透唔到氣 ,膚色暗啞，長期面部出油嘅客人仔要求）所有美容師均考獲德國Pocken針清師資格服務內容1.潔面卸妝2.Aqua peel水磨清潔3.360°皇牌針清+鉗清4.消炎紙敷面（鎮靜消炎）5.電療殺菌6.修眉7.碳粉laser全面深度清潔8.碳粉倒膜療程效果 - 去除厚角質層- 清除黑頭粉刺- 平衡水油分泌- 提亮膚色- 收細毛孔療程次數單次療程療程時長療程全程約90分鐘注意事項1. 敬請客戶準時到達，遲到或無法安排補時。2. 如遇特殊情況需調整時間，請提前通知商戶更改預約時間。
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2024年01月11日做他們提供的養生項目有效，夠専業及没有要求買套票或用貴項目。下次會再去
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常見問題
什麼是石頭瘡？
石頭瘡是聚合型痤瘡，屬於荷爾蒙暗瘡的一種。石頭瘡由多個結節組成融合，表面高低凹凸不平，形成一個面積較大的腫塊。
而且石頭瘡並無膿頭，大部分都只會一直保持暗紅、微微腫起，而且會有強烈的疼痛感，按下去時質感硬如石頭，有時更會有發熱的感覺。
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石頭瘡會自己好？
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1. 內分泌失調：
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2. 細菌感染：
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4. 不良生活習慣：
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