【培育小音樂家】讓孩子學音樂的8大好處

更新於2021年08月13日

香港的家長們,成日要子女在課餘上乜班物班,當中一大選擇就係音樂班,包括學鋼琴、小提琴、長笛、唱歌等等,種類繁多。但其實大家會唔會只係一窩蜂去報名?定係真心知道學音樂對孩子有好處?愈來愈多證據顯示,學音樂對於孩子腦部神經和心理發展有長遠的益處,甚至比學習體育、戲劇和舞蹈更好。等Toby 同大家睇睇呢8大好處啦。

1)增強孩子閱讀、表達、語言能力

語言的基礎由5個技能構成:語音意識、音量感知、節奏感知、聽覺活動記憶、聲音形式的學習能力。這些技能可以透過音樂課程來加強。受過音樂訓練的孩子,其閱讀表現一般比學習視覺藝術和繪畫課程的孩子更好。

愈早開始學習音樂的兒童,能發展出更佳的語言能力。他們能掌握更複雜的詞彙,並能更細緻理解文法,以及擁有更高的語言智力。這些優勢不只對學習母語有用,更在學習其他語言時上有幫助。

2)提高孩子數理和推理能力

其實音樂與數學有密切關係,因爲五綫譜裏的綫條與數學有關。受過音樂訓練的孩子們在數理上往往有較好表現,皆因他們對於抽象時間與空間的思考能力較強。這些能力對於孩子解決牽涉多重步驟的問題(如建築、工程、數學、美術、運動、電腦等相關工作)十分重要。

3)提高孩子的學習成績和智商

美國有研究發現,小學時曾受過優質音樂教育的兒童比只受過一般音樂教育的兒童,在語言測試方面得分高約22%;數學方面高20%。加拿大亦有研究追蹤學生每學年的分數,發現選修音樂的學生的平均成績比選修其他科目的學生高。

雖然音樂是表達情感的藝術形式,但其實音樂訓練對IQ(智商)的幫助比EQ(情商)更大。音樂家通常比非音樂家擁有更高的綜合智商。

4)增強孩子的聽力,減慢老化

音樂訓練使人聽覺更敏銳,當年紀漸長時受益更明顯。有演奏樂器的年長音樂家,其「周邊聽覺能力」損失比一般人慢得多,也能在吵雜的環境中維持較好的對話能力。

除聽力外,音樂訓練也有助延緩因老化而導致的認知能力下降問題。專家一直都在研究音樂能否有效預防老人癡呆症。研究發現,如果年輕時曾學習音樂達10年或以上,即使將來不再演奏,但神經系統因經過重整,他們在「對象識別」、「視覺空間記憶」、「快速思考與靈活性」的選項上比沒有演奏過音樂的人表現更佳。

5)加強孩子的腦部皮層記憶能力

演奏任何樂器都需要高度的準確性和手指靈活度。音樂訓練能讓運動皮層活化,其益處也能擴展到其他跟音樂無關的技能。

演奏音樂需要用到許多「工作記憶」(或稱「短期記憶」),而練習愈多能讓人擁有更強的工作記憶力。音樂家的記憶能力也能延伸到其他非音樂領域,例如幫助他們記住講稿、課程與錄音的內容。

音樂訓練還能影響長期記憶,尤其在視覺方面。演奏樂器達15年以上的音樂家在記住長期圖案的表現比一般人好。這種視覺敏感度之所以能提升,很可能是因爲經常解讀複雜的樂譜。

6)讓孩子能更有效管理情緒

研究員曾對6至18歲學習音樂的孩子進行腦部掃描,發現負責抑鬱、沮喪和專注問題的大腦皮層比無學習音樂的孩子的皮層更厚。音樂訓練能加速負責注意力、焦慮管理與情緒控制的皮質組織生長。

7)讓孩子更有自信

學音樂絕對能增強孩子的自信心。研究指出,每周學習音樂的孩子,在自尊方面的分數比無固定學習音樂的孩子顯著較高。

8)增加孩子的創意

雖然創意很難衡量,但音樂訓練有助提高創造力,特別是强調創意的音樂活動(如「即興作曲」)。長時間接觸即興音樂創作的人,大腦關於創意的部分會有更好和更針對性的發展。音樂訓練也能增強左右腦之間的信息傳達,提升發散性思維方面的表現,提高孩子的創意。

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milk
5.0
2021年09月14日

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鄭衣純
5.0
2021年09月11日

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Arvin
5.0
2021年09月10日

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