游泳運動員丨Chan Lok Ting Sammi
5.0
(33)
(33個評價)
可上門
全香港及其他121地區
1位員工
10年以上經驗
48人體驗過
2小時內回覆
簡介
簡介
🎓 教練概況
Chan Lok Ting Sammi 為全職游泳運動員兼三項鐵人選手，大學體育系背景，擁有2024 Ironman 70.3 世界錦標賽資格。她自中小學至大學皆為校隊成員，累積豐富比賽與教學經驗，尤其擅長針對初學者、比賽級選手及特殊需求學員設計個人化訓練。
- - 四式專攻：蝶泳、背泳、蛙泳、自由泳皆提供技術細節與速度提升方案
- - 女教練優勢：細心觀察動作，家長與女性學員更安心
- - 特殊需求經驗：能調整教法，協助怕水或專注力差的孩子建立自信
- - 彈性時間：可配合學生上下學、成人下班後時段
💪 教學特色
Sammi 著重「循序漸進＋即時回饋」。每堂課先以陸上示範與水中實練結合，再透過錄像或手勢即時糾正姿勢，確保學員在離開水面前就掌握正確肌肉記憶。
- - 3 堂速成：多位學員回饋 3 堂內學會標準自由泳
- - 性格導向：先了解學員性格，再決定遊戲式或嚴謹式教學
- - 家長溝通：課後 5 分鐘講解進度與回家練習清單
- - 安全優先：自備浮具與急救證照，泳池或開放水域均全程盯視
🗓️ 教學詳情
提供一對一、一對二及親子班，課程長度 45–60 分鐘，可於私人屋苑泳池、會所或公眾泳池授課。如需比賽訓練，可額外安排陸上核心力量與伸展方案。
- - 上課流程：熱身→技術分解→完整動作→速度練習→緩和＋回顧
- - 自備器材：浮板、手板、呼吸管，學員只需帶泳衣與水樽
- - 課後報告：以 WhatsApp 文字或短片總結當日重點
- - 續課彈性：單堂或套票均可，無強制捆綁
商戶資訊
營業時間
僅限預約
資歷
1.
大學體育系畢業
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