Jason
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1位員工
6年以上經驗
2人體驗過
20小時內回覆
簡介
簡介
大家可以叫我做Jason 我係前三項鐵人運動員/前拔萃男書院 越野隊隊長。亦都代表過香港出國比賽，現時就讀柴灣IVE 運動教練課程及為TeamAplus教練。過往亦都有三年教學經驗。包括 兒童、青少年、SEN兒童、成年人。現時以單對單形式教學，務求客人可以開開心心做運動🫶🏻我自己都會自備不同的運動器材 從而增加訓練內容的趣味性。
課堂內容：體能、中距離跑、短距離跑、矯正跑步姿勢、手腳眼協調、平衡
目的：減肥、訓練心肺耐力、鍛練肌肉
商戶資訊
資歷
1.
一級健身教練證書
2.
瑜伽波技術證書

3.
老人健身和活動教練證書
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