澳洲教水認證 Coach Annie
可上門
全香港及其他121地區
1位員工
11年以上經驗
簡介
簡介
教練概況 🎓
Annie 擁有澳洲 Deakin 大學運動科學學士學位，累積 6 年專業教學經驗，曾任香港三項鐵人代表隊成員，並取得多項澳洲官方游泳、救生與體適能認證，為你打造安全且高效的訓練方案。
- 澳洲 AUSTSWIM 游泳及水上安全導師資格
- 澳洲體適能總會認證私人健身教練
- 前香港三項鐵人代表隊選手實戰經驗
教學特色 💪
結合運動科學理論與選手級實戰經驗，Annie 擅長依據學員目標設計個人化週期課表，無論增肌、減脂或提升耐力，都能在安全水域與陸域環境中同步進行，縮短達標時間。
- 陸上肌力＋水中耐力雙軌訓練
- 即時姿勢矯正與心率監控
- 提供週期化訓練報告與飲食建議
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營業時間
僅限預約
資歷
1.
Bachelor of exercise and sport science
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