
Sprintologyhk
可上門
全香港及其他121地區
2-50位員工
7年以上經驗
3人體驗過
簡介
簡介
👋hey, I am Happy
📇是持體適基礎證書的田徑及體式能教練
🏃主要負責中小學田徑隊,對幼兒田徑訓練也有豐富經驗
✅現有課程:幼兒田徑體適能訓練課程
我們十分著重幼兒的全人發展為本,讓幼兒在身、心兩方面都有均衡的發展。
本會訓練計劃配合幼兒的發展和需要,透過以小班教學及多元化遊戲 (田徑與體適能) 設計適切和有趣的教學活動,學習基礎的田徑技巧及概念外,也可以加強小朋友的身體發展與其認知和社交能力,有助身心發展。
以運動培訓提升及幫助幼兒養成良好的生活習慣和建立健康的生活模式,讓他們積極迎 接未來的挑戰。
課程主要學習聽從教練指令/反應/敏捷度/大小肌肉發展,從而培養小朋友對田徑短跑運動的興趣。另以短跑為主,同時會有體能/速度訓練, 另有關田徑其他項目(如: 標槍/跨欄/鉛球/跳遠…都會於課堂中學習到 (留意本會是用兒童訓練器材/比賽用具作訓練), 同時亦會教授學員正確跑姿, 預早適應比賽規則及心理壓力。
適合年齡對象:已年滿三歲及現時就讀K1-K3
訓練時間:1小時
💰收費:$180 每堂 需季繳(8堂為一季)/$220單堂
✅現有課程:兒童田徑訓練課程
田徑為運動之母,田徑運動是人類最基本的運動能力所組成的競賽項目,主要在展現人類跑、跳、投擲的體能,同時也是目前世界上最普遍的體育活動之一。在各種不同的運動項目中,都以田徑運動技能為基礎,發展出該項目所需的競技能力。
本課程由本會專業教練團体編制,訓練計劃參考國際田徑聯會IAAF KIDS’ATHLETICS,針對兒童身體素質,擺脫昔日傳統訓練方法,著重發展協調、反應及敏捷多元化訓練,使運動員能多元化發展,成績優異學員,更能代表本會參加全港分齡賽。
所有教練均為現役 / 前香港代表隊/ 香港紀綠保者 / 資深教練。
為提高訓練安全性,課程大多採用美國進口專業田徑訓練器材。
適合年齡對象:已年滿六歲及現就讀小一或以上
訓練時間:1.5小時
💰收費:$150每堂 需季繳(8堂為一季)/$200單堂
📌 有關季度訓練是需一次性付款, 由每年的1月 / 3月 / 5月 / 7月 / 9月 / 11月計費, 如新學員中途加入時, 只需付當季餘下的訓練費
📌地區不限,但會因地區位置+交通費($20-50)
商戶資訊
資歷
1.
中國香港體適能總會 - 體適基礎證書教練
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