甩頭髮甚至禿頭 ?了解5大脫髮成因

更新於2020年08月14日
分享

不論男女都有機會受到脫髮問題困擾,要知道點樣預防改善脫髮問題,就要先了解自己嘅脫髮成因, 尋求針對解決甩頭髮的防脫髮方法。 正常的頭髮生長週期分為生長期(2-6年)、消褪期(2-6星期)及休止期(3-4個月)。整個過程會不斷循環,令頭髮重生及脫落。每個人一般會每天脫掉50至100根頭髮,如果出現大量脫髮,頭髮的密度會降低,變得明顯稀薄,亦可能係健康亮起警號!

圖片來源:sedaily.com

脫髮有咩成因 ?

女士及男士脫髮原因有很多種,當中包括短暫性脫髮及持續性脫髮。短暫性脫髮的特徵是短時間(1-30日)突然大量脫髮,並於三個月內復原;而持續性脫髮的成因一般受內分泌失衡影響, 令頭髮逐漸變的幼短,受影響的範圍更會不斷擴散,歷時數年至數十年不等。

脫髮最主要原因除了遺傳外,很多患者都是因男性荷爾蒙(DHT)過多而脫髮。 男性荷爾蒙會加速頭髮的生長週期,遺傳因素會使前額及頭頂的頭髮毛囊更容易易受DHT影,這種脫髮多在20~30歲左右發病,近年甚至有年輕化的趨勢。以下是各種類型的脫髮問題:

1. 脂溢性脫髮

男性爾蒙偏高會引致頭部皮脂分泌過盛,積聚於毛孔內的皮脂會堵塞毛囊,阻礙毛髮生長。皮脂分泌還有助細菌生長,毛囊產生毒性,引發毛孔發炎, 令髮絲脫落。脂溢性禿髮的特徵包括頭髮變得稀疏而幼細、常伴頭屑增多及頭皮痛癢症狀,一旦發現以上症狀應加緊護理髮絲和頭皮。

圖片來源:zhihu.com

2. 甲狀腺疾病

甲狀腺對頭髮生長十分重要,甲狀腺可以調節和控制蛋白質的使用和身體代謝反應。若然甲狀腺的功能衰退,便會造成激素分泌不足而引致斑禿。斑禿是一種免疫性疾病,患者頭部會出現圓形或橢圓形脫髮,脫髮區頭皮光滑,甲狀腺脫髮引致的禿頭狀況一般幾個月內可回復正常。

圖片來源:helloyishi.com.tw

3. 荷爾蒙失衡

女性荷爾蒙於懷孕及更年期特別容易失衡。 很多女性在產後出現脫髮問題,而停經女士的女性荷爾蒙會明顯下降。 人體內的女性荷爾蒙有助頭髮生長,而過多的男性荷爾蒙側會縮短頭髮的生長周期,女性的生理變化所導致的女性荷爾蒙及男性荷爾蒙比例失衡最造成脫髮甚至禿頭問題。

圖片來源:biomedviews.com

4. 減肥節食

現代人崇尚骨感美,很多人會以節食方法減肥,導致營養攝取不足 。髮絲由蛋白質構成,一旦人體缺乏蛋白質便會容易令毛髮斷掉。 另外,缺少鐵質會使毛囊缺氧,影響頭髮生長,造成脫髮。如果在減肥期間經常飲用減肥飲料,飲料內的高糖成份會令禿頭或脫髮問題惡化。

5. 女生經常紮頭髮

紮頭髮脫髮屬於牽拉性脫髮,不少女性都喜歡不同馬尾及髮髻造型,但很多時候都會為求美觀而紮太緊,維持時間又長,使前額及兩鬢頭髮被長期過度拉扯,這樣會讓毛囊受壓而變得幼弱,容易甩頭髮,導致髮線後移。

總結

脫髮成因有很多,一旦發現脫髮需按不同情況處理,首先了解脫髮原因,便可從生活習慣入手,做足防脫髮措施,改善脫髮問題,趕走禿頭,重獲健康亮麗的秀髮!

想搵頭髮護理療程防脫髮?快啲睇下我哋嘅全港髮型屋指南啦,仲有精選優惠添:

精選頭髮護理髮優惠 - 全港1,700+間Salon|店舖資訊|圖片|評價

精選防脫髮優惠

意大利Medavita頭髮護理 + 洗剪造型
1 x Medavita 頭髮護理 1 x 專業洗剪吹 Medavita 是來自意大利的純天然草本、頭皮療癒護髮品牌,適合不同年齡的人士,同時亦吸引了不少明星用家,劉心悠亦是座上客之一。 Medavita 所有護髮/頭皮產品都有註明pH值 (酸鹼度) ,因為跟據不同頭皮頭髮問題,所需pH值有不同,頭皮正常pH值為4.5-6.5,鹼性(pH>7)的產品會增加靜電,令頭髮毛躁易斷,也會使毛鱗片張開,流失水份而變得乾枯粗糙。洗髮乳的pH值均在6.3或以下,是保養頭髮的最佳數值。能有效潔淨,平衡,濃密激活頭皮。 /預約時間商戶會再次同您確認/ -
HK$680HK$748
查看優惠

Hue 3(中環)
NIOXIN 頭皮及防掉頭髮護理
優惠包括: 1 x NIOXIN 頭皮及防掉頭髮護理 1 x 專業洗剪吹 Toby優惠價: $1,581 (現場付款) 服務介紹: 美國NIOXIN綜合醫學、草藥學、植物學、生態學和專業頭髮護理的專家意見,研製出一系列純天然頭髮及頭皮膚護理產品。憑藉多年醫學鑑證,能有效針對髮絲及頭皮問題,提供全方位修護,有效地使秀髮及頭皮回復生機及光彩。
HK$1581HK$1581
查看優惠

Keyvin Mok @ ii Alchemy (IL COLPO GROUP)(中環)
CHL 深度防脫育髮療程 + 洗吹造型
優惠包括: 1 x CHL 深度防脫育髮療程 1 x 洗吹造型 - 療程介紹: 詳細頭皮分析,200 倍放大鏡頭檢測,找出脫髮及頭皮上問題。 配合生髮儀器,精華導入,刺激萎縮毛囊,加速頭髮生長。 令頭髮回復強靭,粗壯健康,治療各種頭部皮膚上問題。 適合頭髮變幼變稀疏、脫髮或預防脫髮人士。 - 商戶介紹: 我們以關注客人頭皮與髮質健康為宗旨,沒有昂貴收費,只有貼心服務。 引入多款歐洲產品及精密儀器機,提供專業頭皮護理及防脫髮治療。另有中草藥純天然染髮,不傷髮,染髮同時育髮。 優惠不能指定髮型師
HK$880HK$1280
查看優惠

Hair Space(尖沙咀)
瑞士Biomed防脫髮深層頭皮清潔+洗剪吹造型
優惠包括: 1 x 瑞士Biomed防脫髮深層頭皮清潔 1 x 洗剪吹造型 - 療程介紹: 來自瑞士的品牌Biomed性質溫和且不含藥性,使用後形成一層保護膜保護頭皮,加速秀髮生長速度,令幼弱髮絲回覆粗壯健康。 - 由擁有多年設計頭髮造型的專業髮型師操刀,信心保證 - 採用先進納米機導入 - 瑞士 Biomed 深層潔淨頭皮多餘的化學物質 - 商戶介紹: A beauty HAIR BAR 地點方便、環境舒適,設有wifi。 每位資深的髮型師都會細心聆聽客人的意見,為每位顧客提供優質服務,使用安全高質髮型產品,令所有顧客放心塑造自己心愛髮型。
HK$588HK$980
查看優惠

A beauty HAIR BAR(銅鑼灣)