【黑眼圈】了解黑眼圈有邊三種!4個生活小習慣消除黑眼圈

更新於2019年12月27日

好多人都會為黑眼圈而煩惱,黑眼圈會令人睇起嚟比實際年齡老5歲!一文分析黑眼圈成因,幫你解決黑眼圈煩惱。
【黑眼圈】了解黑眼圈有邊三種!4個生活小習慣消除黑眼圈

黑眼圈類型

有黑眼圈的人成日都畀人問:你最近好攰?就算現實生活幾好、幾輕鬆,都會因為黑眼圈而令自己睇起嚟好攰、面色差,仲會令人覺得比比實際年齡還老5歲。應該點樣改善黑眼圈呢?首先就要了解一下唔同黑眼圈的類型,黑眼圈類型依顏色去分,主要分成三大類:

顏色

成因

示意圖 (圖片來源: heho.com.tw)

青色

水腫,例如唔夠瞓、攝取過多鹽分、生理期、懷孕末期都會引起唔同程度的水腫

茶色

眼下色素沉積,可能同曬太陽、發炎、遺傳有關,另外無完全卸妝都會因為化妝品色素沉澱而形成茶色黑眼圈

黑色

皮膚老化變薄,皮下脂肪或膠原蛋白流失,會令皮下血管變得明顯而見暗黑色的黑眼圈

黑眼圈的常見原因

黑眼圈的常見原因

1. 過敏,例如鼻敏感會令血液循環變差,導致微血管增生;

2. 作息不規律、疲倦、睡眠不足;

3. 遺傳;

4. 不正常的色素沉澱;

5. 過度摩擦或常捽眼;

6. 太陽暴曬,曬太陽會令身體產生黑色素,眼睛周圍的皮膚一樣會受色素影響;

7. 年齡增長,皮膚會變薄,脂肪和膠原蛋白流失,更顯眼睛周圍的暗黑色的血管。

如何減輕黑眼圈

防曬

做好防曬可以減少黑色素產生,除咗可以改善黑眼圈外,仲有助抗氧化、減少色斑沉澱,貪靚的女仔記得要時常做好防曬喇!

保濕

捽眼會刺激眼周皮膚,會加快黑眼圈形成,長期仲會造成眼紋,所以眼瞓、痕癢都盡量少捽眼,另外如果常戴con的話,都應該輕力溫柔去戴con,減少對眼部皮膚的刺激。

揀好化妝品同卸妝

謹慎選擇同使用化妝品,盡量少用多化學物質同刺激性的化妝品,同時都要徹底卸妝同清潔皮膚,減低皮膚負擔。

用眼霜

選擇適合自己的眼霜,如果黑眼圈特別嚴重的話,可以選擇專門怯黑眼圈的眼霜,堅持早晚使用,緊記唔好貪心用量過多,因為眼周皮膚比較脆弱,過重負擔容易形成油脂粒。

圖片來源: cnn.com

日常按摩護理

眼周的唔同穴道都可以刺激血液循環,減輕因血液積聚而成的黑眼圈,

1)以兩手大拇指輕輕按住內眼角附近的睛明穴,畫圓輕輕按摩10個圈。

2)合攏雙手食指及中指,貼住鼻翼兩側按眼下的四白穴,同樣用大拇指以畫圓方式按摩10個圈。

3)用大拇指按住眼尾的瞳子髎穴,以畫圓方式按摩10個圈。

記得按摩時要輕力,亦應該先用眼霜,以免過分拉扯皮膚,造成眼紋。

圖片來源: heho.com.tw

黑眼圈治療

如果黑眼圈情況嚴重,都可以以美容療程改善黑眼圈,例如近年好興的膠原電眼槍,喺眼周皮膚以磁力脈衝能量刺激膠原增生,促進血液循環,可以即時提拉眼周皮膚,減少鬆弛,仲可以改善黑眼圈,一次過處理晒所有眼部皮膚問題!

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