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香港各區Core Training課程推薦

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CJP 皇牌療程 O2 Jet Peel 深層潔淨 強化頭皮護理

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Facial全月通

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佐敦
美容院

Beauty Star星雪堡

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皇牌人手針清

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尖沙咀
美容院

玥心閣

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AP Facial

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尖沙咀
脫髮治療

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環境舒適

頭皮深層淨化療程

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尖沙咀
美容院

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尖沙咀
美容院

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光學專業證書

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西營盤
按摩店

川沐

5.0
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已預約23次
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精選套餐A:40分鐘頭肩頸按摩+40分鐘紅外線汗蒸磁石排毒足浴桶

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北角
美甲店

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手腳護理

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柴灣
頭髮護理

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已預約11次
信心保證
生髮療程

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NMN藍銅勝肽強效再生療程

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上環
按摩店

足皇尚

4.6
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已預約25次
多元化服務
自選香油

50分鐘香薰/中藥蒸腳+足部穴位按摩(送肩頸膊熱礦物鹽療)

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銅鑼灣
按摩店

美妍養生院

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已預約32次
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天水圍
中式按摩

Health Journey

5.0
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已預約19次
大眾化價錢
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25分鐘耳燭/肚燭

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尖沙咀
按摩店

T Moon Aesthetics & Wellness(尖沙咀)

4.7
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已預約1032次
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45分鐘泰式古法鬆筋按摩(只限女賓)

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