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香港各區Core課程推薦

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尖沙咀
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幸福家按摩養生

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【能量恢復】100分鐘 眼部spa+頭部舒壓+精油按摩

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美容院

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Lily美甲店

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Soak Gel 手/腳(軟膠)(免費修補斷甲)

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北角
美容院

御秀坊

5.0
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絕不硬銷
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獨家
冰極凍齡提拉緊致療程

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尖沙咀
按摩店

天沐‧養生

4.5
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已預約1114次
絕不硬銷
環境舒適

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45分鐘古法足部按摩 + 45分鐘中式穴位按摩

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上水
按摩店

御足坊

5.0
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已預約1次
多元化服務
歡迎男女賓

獨家
【早間優惠】45分鐘腳底按摩(早上9:00-中午12:00)

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沙田
按摩店

Genius Massage

4.9
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已預約87次
絕不硬銷
10+年經驗

90分鐘香薰舒緩壓力按摩

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馬鞍山
美容院

BA Beauty Allure

5.0
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FDA/CE 認證
口碑良好

皇牌
皇牌NO.1 人手全臉針清

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灣仔
美容院

Goddess Secret 女神秘密

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大眼術 + Toby獨家優惠送 童顏緊膚射頻療程

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粉嶺
按摩店

T Moon Aesthetics and Wellness(粉嶺店)

5.0
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已預約53次
連鎖分店
寬敞空間

45分鐘天然香薰舒緩推油(只限女賓)

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上水
按摩店

御足苑

4.5
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已預約31次
絕不硬銷
大眾化價錢

45分鐘脚底按摩

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旺角
紋繡及美睫

Europe Beauty 歐洲美容(旺角店)

5.0
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已預約6次
半永久美妝
歡迎男女賓

【39週年慶祝活動】修眉

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北角
美容院

HJ Beauty Limited 生美美容纖體

4.9
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已預約10次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

撥筋小顏術

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上水
美容院

雪肌原

5.0
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絕不硬銷
FDA/CE 認證

砭石臉部撥筋按摩護理

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中環
美容院

YBD Younger By Design 單次收費中環美容院

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已預約1次
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20+年經驗

皇牌
外泌體水光槍

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觀塘
美容院

Adriana beauty

5.0
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已預約9次
半永久美妝
10+年經驗

AQUA Peel 導出黑頭收毛孔療程

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藍田
美容院

Ms White

5.0
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已預約14次
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20+年經驗

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獨家無印無痛祛痘護理

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荔枝角
美容院

Lushdo Beaute(單次美容收費)

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國際/本地認證
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