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6297間商戶
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荃灣
按摩店

MM7 中泰足療專門店

4.5
(179)
已預約1581次
20+年經驗
過千呎空間

熱銷
45分鐘 泰式按摩(可提供服務時間為11:00-00:00)

$226
$238
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尖沙咀
髮型屋

Hair Intensity HK

4.8
(49)
已預約65次
國際/本地認證
主打染髮

獨家
霧感染髮+頭皮保護+修護焗油(包括洗剪造型)

$650
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可即時預約
荃灣
中式按摩

御足園

4.8
(200)
已預約1188次
大眾化價錢
寬敞空間

熱銷
45分鐘中式穴位按摩+45分鐘香薰穴位按摩【送汗蒸一次】

$398
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尖沙咀
美容院

Sunrise Beauty

4.9
(68)
已預約125次
天然產品
FDA/CE 認證

DEP加冰肌二部曲

$399
$680
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銅鑼灣
美容院

SurrFACE Medical銅鑼灣店

4.9
(241)
已預約190次
10+年經驗
口碑良好

熱銷
第10代HydraFacial™️ Syndeo 尊貴海菲秀水潤療程

$680
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旺角
按摩店

頭緣·養生之道

5.0
(45)
已預約89次
多元化服務
頭皮檢測

【聖誕新年優惠】45分鐘面部撥筋排毒護理

$238
$498
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旺角
美容院

Yanki日瑩光學美胸專門店(旺角)

5.0
(55)
已預約25次
國際/本地認證
20+年經驗

獨家
日本豐胸造乳術

$168
$680
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銅鑼灣
美容院

悅唯美

5.0
(174)
已預約59次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

維他命C淨白/水嫩

$388
$980
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沙田
美容院

Genius Beauty

5.0
(183)
已預約233次
絕不硬銷
名廠儀器

熱銷
Aqua pure注養活膚儀 + 水漾保濕眼面護理

$499
$2,241
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尖沙咀
美容院

AeStep Aesthetic Medical

5.0
(57)
已預約52次
絕不硬銷
10+年經驗

聖誕One Day女神Pass

$880
$4,500
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銅鑼灣
美容院

Chi Ying Aesthetics

5.0
(28)
已預約6次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

Pico Laser +黑頭粉刺水+Rose 保濕精華+Rose mask

$228
$1,940
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旺角
按摩店

Chill嘆

4.8
(104)
已預約804次
多元化服務
天然精油

熱銷
【新客限定優惠】90分鐘任選全身按摩

$300
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尖沙咀
美容院

22 AESTHETICS

4.9
(58)
已預約66次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

深層清潔收毛孔面部護理

$128
$980
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觀塘
按摩店

The Relax Thai Massage

4.8
(259)
已預約3168次
絕不硬銷
泰籍師傅

90分鐘熱油按摩

$529
$588
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銅鑼灣
美容院

Hera Medical Beauty

5.0
(113)
已預約155次
絕不硬銷
獨立房間

Aqua Peel 深層清潔

$198
$881
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旺角
美容院

More Beau

5.0
(61)
已預約131次
光學專業證書
名廠儀器

熱銷
腋下永久保養脫毛療程

$600
$4,800
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銅鑼灣
痛症治療中心

天研痛症中心

4.9
(127)
已預約223次
獨立房間
口碑良好

熱銷
50分鐘全身正骨加推拿

$480
$999
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可即時預約
荃灣
按摩店

紫荊花美容養生VIP

4.8
(72)
已預約129次
可即時預約
20+年經驗

90分鐘皇牌極致放鬆組合

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