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元朗
髮型屋

My Place For Hair

5.0
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已預約5次
髮型師一手包辦
20+年經驗

獨家
Shiseido 染髮(短髮)+蠶絲蛋白護理【送洗剪吹服務】

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銅鑼灣
髮型屋

Mind Hair Creative

4.9
(11)
已預約50次
鄰近地鐵站
環境舒適

SHISEIDO/PAIMORE setting perm 連洗剪造型 (鎖骨捲/復古捲/凌亂捲)

$1,680
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可即時預約
中環
髮型屋

LABELLE Salon

5.0
(6)
已預約34次
防疫措施
環境舒適

Senior Stylist專業洗剪吹 -  女士

$500
$500
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銅鑼灣
痛症治療中心

健康源痛症專家

4.9
(19)
已預約61次
環境舒適

30分鐘痛症治療(1個患處)

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天后
按摩店

足林養生館

4.8
(11)
已預約77次
淋巴排毒
足浴

45分鍾足浴+20分鐘肩頸推拿

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尖沙咀
美甲店

LUXE Beauty & Nail (尖沙咀店)

5.0
(2)
已預約13次
大眾化價錢
鄰近地鐵站

全套拆甲(手部)

$170
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可即時預約
深水埗
中式按摩

曹氏康復堂棒式理療中心

4.8
(6)
已預約5次
獨創技術
大眾化價錢

30分鐘棒式理療(每部位)

$375
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銅鑼灣
美容院

Redefine by EVR醫學美容(銅鑼灣)

5.0
(35)
國際/本地認證
FDA/CE 認證

免費專業分析師一對一輪廓咨詢

可即時預約
尖沙咀
美甲店

Nail Unicorn

5.0
(1)
已預約2次
鄰近地鐵站
韓國品牌產品

Hard Gel (手部) - 單色

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觀塘
美容院

Shine Beauty Studio 然亮美容工作室

5.0
(8)
已預約5次
國際/本地認證
天然精油

【長者優惠】60分鐘全身按摩

$99
$230
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慈雲山
髮型屋

C Hair Salon (慈雲山中心)

5.0
(2)
已預約47次
連鎖分店
大眾化價錢

男士專業剪髮

$158
$175
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旺角
美容院

Pink Beauty 冰肌美療

5.0
(50)
已預約34次
環境舒適
獨立房間

針清皇

$158
$159
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尖沙咀
按摩店

SUJATA Health

5.0
(6)
已預約2次
防疫措施
環境舒適

【按摩系列】45分鐘 經絡全身按摩

$268
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中環
採耳

仕悅音療採耳精油Spa店

5.0
(7)
已預約10次
環境舒適
獨立房間

皇牌
45分鐘專業採耳

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荃灣
按摩店

Lily養生店【可即時預約】(只限女賓)

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已預約1次
絕不硬銷
多元化服務

20分鐘刮痧

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可即時預約
銅鑼灣
髮型屋

GENTCLUB

5.0
(8)
已預約37次
型格裝潢
專業資格

洗剪造型

$420
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可即時預約
銅鑼灣
美容院

Teamwork Style Beauty (銅鑼灣店)

4.8
(12)
已預約49次
連鎖分店
防疫措施

缺水性皮膚面部護理 【男士/女士同價】

$328
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銅鑼灣
按摩店

華仁坊中醫診所(銅鑼灣)

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主理痛症
註冊醫生顧問

全身中醫正骨復位

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