Hip-Hop舞蹈起源自70年代美國黑人在街頭的隨性舞步，隨後逐漸發展成全世界各地的街舞藝術，並大量出現於歌手表演和音樂MV當中。學習Hip-Hop可以增加節奏感和基本律動、強化心肺功能與肌力，同時也能提升自信心、修飾身體線條。
雖然網路上有許多Hip-Hop影片可以自學，但終究比不上真人指導來得有效率。你可以立即透過HelloToby提出需求、尋找適合自己的舞蹈班，我們將免費推薦嚴選的教室讓你比較，過程絕不收取仲介費，立即節省你99%的時間，挺你的舞蹈夢！
選擇所需服務
回答幾條問題方便我地幫你搵到個啱你嘅專家
免費獲取報價
比較最多4位專家的報價、履歷及評價
聘請最啱你嘅專家
聘請最合適的專家來完成你的需求
黃麗
台北市-大安區
一文
台北市-文山區
HJ
台北市-信義區
第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
當初找Tek 1對1學習游泳時，的確猶豫了一段時間，但在接受他的教導後，深深明白了他的優點，而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會： 專業教授 教授泳式時，親身示範，由淺入深，循序漸進，用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿，使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿，手口並用予以修正，改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明，就要問！」——教與學是雙向的，與學生建立良好的溝通，在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵，培養我的自信心，令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子，希望能繼續在他的指導下，游得更快更遠！
先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴，看網路影片模仿姿勢，總無法確定自己做的對不對，也沒有訓練計畫，到最後索性愛碰不碰，直到最近頓悟找了教練，遇到波波. 波波很認真教學，總是為你注意細微姿勢跟時間，更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的，在家訓練更有感覺，波波也會指導你調整體態的方式，也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家！
老師很專業，上課很認真，並且很重視避免運動傷害，我有些舞蹈動作不確實，老師能夠很精準的指導，收穫滿滿，上課太開心了😃
老師很熱情，對跳舞有想法。
10月尾第一次同Lemon練跑，由第一堂慢跑改善姿勢跑到頭暈要停，100米跑22秒喘晒氣，去到2月17渣馬10k 58:57 完成。 自己本身行街食飯都會受傷，完全無諗過跑幾個月都冇事。現時無論體能同心理質素都好大改變，更加令到我未來有更多目標，呢方面嘅收穫係意想不到。 訓練期間好多時都笑住過，亦都試過辛苦到出唔到聲，諗返當中嘅過程喺一個好好嘅回憶。四個月期間每個星期嘅一堂課亦都令我多咗個朋友。
Hip-Hop舞蹈是美國街頭文化重要的一環，打破傳統對舞蹈的理解，直接在街頭跳舞使社區得以分享舞蹈和音樂，展現舞者的個人風格及獨特性。在台灣，多年來亦有許多舞蹈老師，致力於Hip-Hop教學、表演、推廣，將Hip-Hop精神傳遞開來，讓跳Hip-Hop不只是「酷炫」，更能散佈滿滿的正能量！平台上的街舞教室遍佈全台灣，包括新莊舞蹈教學、新店、新莊街舞；北投、淡水和林口街舞教室；汐止和新莊舞蹈班
你只需要在HelloToby上發佈你對Hip-Hop舞蹈教室的要求（林口、新莊學跳舞、新莊舞蹈教室推薦、新莊兒童街舞、林口有氧舞蹈、基礎律動台北），如舞蹈程度、上課時間、上課地點、報名堂數等，專家就會主動聯絡你並提供報價。除了推薦的舞蹈班之外，若你還想進一步了解報名收費，可以輕鬆比較多個舞蹈教室，自行按照其報價和過往評分做比較，從中挑選最適合自己的服務。只要透過HelloToby搜尋，你的需求都能立即取得最佳解決提案。
大家常耳聞的高難度地板動作，其實叫做Breaking（一般翻譯為霹靂舞），除了Breaking之外，街舞包羅萬象，諸如Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、House等，大多由美國早期的社交舞演變而來，不只肢體表現樣貌豐富而多變，所採用的音樂風格也各有滋味。建議多多嘗試，每個人都能找到適合自己的舞蹈風格！
大多數人一開始學習跳舞都一樣是不協調的，只要持之以恆練習、瞭解自己的身體，時常聆聽音樂、培養舞感，一定能夠逐漸熟悉。基礎舞蹈班通常會著重於「舞感養成」課程，幫助一開始接觸跳舞的學員從身體跟音樂的連結開始，記憶動作、習慣律動。
在初級班裡，老師會教簡單的動作和律動，也會訓練學生聽音樂的節奏，基礎都打好之後就可以挑戰編排過的舞步。老師會把Hip-Hop動作分解，然後一拍一拍、一個動作一個動作教。沒有舞蹈基礎的人也可以參加，但是有基礎的學員，可以把動作詮釋得更好、更漂亮。
跳舞是沒有年齡限制的，從兒童至大學生、上班族、家庭主婦、熟齡長輩等，都能找到適合自己的課程。只要喜歡跳舞，清楚掌握自己的體能狀況，每個人都可以享受學習Hip-Hop的樂趣！平日晚上時段的學員以上班族居多，年齡層約在18至55歲之間；而假日學員則為學生及上班族各半，年齡層約在15至50歲之間。
除了課程時間要能配合之外，選舞蹈教室最重要的關鍵之一是「交通」。大多數人應該都是利用課後或下班時間學跳舞，如果太難抵達，自己常常會找一個藉口就打消去上課的念頭了；如果是上比較晚的課，也要考量下課後回家的安全性。因此選一個方便抵達的舞蹈教室，長遠來看絕對是非常重要的。