鶯歌區的私人健身教練
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體能訓練 NEW獲聘次數0Nasm cpt 美國國家運動醫學院 個人教練（2017），高雄醫學大學運動醫學系畢業。團體課程經歷6年，個人指導1年。個別化運動符合個人需求。擅長於皮拉提斯，重量訓練，運動營養，運動處方...私人健身教練普拉提課程瑜珈課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0個人體適能規劃 重量訓練 減重規劃 體態評估調整 曲線雕塑 柔軟度訓練 核心訓練 多功能訓練 RTS國際阻力訓練證照 中...私人健身教練新北市 • 土城區
體能訓練 NEW獲聘次數0Elaine為加拿大雙語（中、英）瑜伽及擁有豐富教學經驗教師。 Elaine 在香港Iyengar Yoga Center完成了為期 3 年的師徒計劃，並開始教授團體與私人一對一瑜伽課程。...私人健身教練瑜珈課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0成為一個自由教練是希望推廣肌力運動，讓國人更健康強壯 在不久的將來，肌力不足將可能成為台灣的公衛問題...私人健身教練臺北市 • 內湖區
體能訓練 NEW獲聘次數0我是軍官上尉連長退役，後即從事私人教練的工作。取得許多國際健身證照，師承許多老師，其中ㄧ位是健美冠軍...私人健身教練新北市 • 板橋區
體能訓練,水類運動 NEW獲聘次數0嗨～大家好～我是國立體育大學運動保健學系畢業的Janice~ 曾經是游泳國手，擁有好的游泳技術，大學期間學習運動...私人健身教練游泳課程新北市 • 中和區
體能訓練 NEW獲聘次數0專長是Pilates皮拉提思 致力想研究跟身體 相關的資料 包含雕塑、瘦身、復健（例如椎間盤突出……私人健身教練瑜珈課程不限服務地區
體能訓練,水類運動 NEW獲聘次數0學歷：臺北市立體育學院 證照專長： 游泳救生協會教練 海上救生協會考試官 RTS阻力訓練認證 FISAF體適能指導員 水適能指導認證 樂...Crossfit 健身課程私人健身教練游泳課程桃園市 • 楊梅區
體能訓練 NEW獲聘次數0目前擔任一對一私人教練 (重訓) 與 互動式線條雕塑有氧指導員 (團體課程)。希望能夠有機會服務您，謝謝您！...私人健身教練Crossfit 健身課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數01.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論 (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論 (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 兩棲蛙人 加州健身院 ...私人健身教練臺北市 • 大安區
用戶評價
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平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細