文山區-木柵的游泳課程

我是Robert教練！重量訓練、間歇有氧、專業的一對一，一對二教練，一堂課一小時的專業訓練，加上課後注意學生的生活作息和飲食。 為您打造屬於您個人的訓練計畫和健康飲食！ 每個人身體都不一樣，需求也不一樣，所以我會先了解學...

我現在就讀國立台灣師範大學 帶過不少家教學生 也在補習班擔任過協導 輔導作業跟管理班級 之前是游泳校...

你好 我是一名游泳教練 有過兩年的教學經驗

擁有健身、瑜伽相關國際證照，在運動產業教學經驗長達八年，幫助客戶雕塑矯正身形、產後減肥、客製屬於自己...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊健康三要件：充足的睡眠、均衡的飲食及適度的鍛鍊，前二者需要靠自己去努力調節，至於第三項是自己希望及喜歡能和人分享如何練；習慣與技巧都是日積月累的，從最小化步伐邁出開始，一起成長，去維持健康、保護自己。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊體適能訓練-提升基本體能、增肌減脂、雕塑體態等，依需求大致分為心肺耐力（跑步、游泳、HIIT）、阻力健身（自體重量、輔助器材）及柔軟度（伸展、筋膜放鬆）這三面向鍛練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊近身防衛訓練-習武保護自己與他人，也有健身、強身、防身及養生等面向。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1.學歷：國立體育大學運動與健康科學學院碩士。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.經歷：曾任國家安全局特勤中心八極拳術、射擊、游泳及體適能訓練教官15年、現為基隆商工武術社指導老師。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"證照：中華武壇國術推廣協會八極拳教練、中華武術散打搏擊協會甲級教練、中華海浪救生總會開放水域救生員教練、教育部體育署初級體適能指導員等。"}]}]...

體育署救生員證 中華民國游泳協會C級教練 中華民國游泳協會C級裁判 擁有10多年的游泳隊經驗 個別班1v1、1v2、1v3（初學者） 泳隊班（精進自我，比賽需求...

本人擁有C級游泳教練證和體育署救生執照，具有4年以上教學經驗和10年游泳經驗，成嬰幼兒到成人都有經驗，能夠依照學員學習狀況安排適合的課程，也會配合您的教學時間和地點，有興趣都可以跟我聯絡詳談~謝謝...

這是我的資歷 你/妳好我畢業於香港拔萃女書院現在就讀臺北市立大學體育學系，一對一及團體客製化訓練，想學會游泳或是考試需要都歡迎來找我😉 曾在 YMCA游泳教練 南港運動中心游泳教練 興雅國小社團游泳教練...

畢業於體育大學，從事游泳教學已有13年資歷，教學對象為：幼兒、兒童、少年、成人；有籃球、羽球、桌球、SUP種子教師等證照，目前組成運動團隊，持續教學中，若有興趣者請洽聯絡諮詢！...

我是一位現在任職於🏀KBT籃球家教🏀的專業籃球教練 我們團隊對於各年齡層的籃球教學都有多年經驗，無論是團班教學或是個人訓練，我...