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用戶評價

平均值
5.0
根據392個評價
  • Terence Law
    2018年8月14日

    本人有脊柱側彎,Bosco能提供針對性肌肉強化訓練,側彎問題有明顯改善

  • Douglas
    2018年8月12日

  • janet
    2018年8月11日

    環境舒服,同埋係岩盤浴入面做yoga好正

  • MT
    2018年8月11日

  • Amy Li
    2018年8月11日

    1)第一次體驗課程時教練做了一些簡單的測驗後,告訴我一些自己都沒發現的不良姿勢,每次上課會抽10分鐘矯正不良姿勢,這點真的大大推薦! 2)上課時也會把當天做得動作跟次數紀錄下來,運動前暖身跟收操都有帶到喔! 3)上課時間只有一個人,不用排隊用器材這點也很滿意。

  • Monique Chan
    2018年8月11日

關於 Crossfit班

HelloToby平台上的Crossfit班,都經過實名驗證及專業審查。他們有專業健身知識、豐富教學經驗,而且態度真誠。Crossfit班的老師來自不同背景,包括曾接受Crossfit訓練的健身教練以及運動員。香港Crossfit班的上堂模式有私人訓練班及團體班。Crossfit課程內容涉及混合多組高強度運動,籍此增加脂肪代謝、肌肉力量、柔韌性以及心肺功能。無論你想透過Crossfit運動減肥瘦身,還是想強化肌肉,你都絕對可以安心聘用。

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