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用戶評價

根據570個評價
平均值
5.0
  • Raymond Yang
    2018年11月13日

    Our company engaged Richard to train a team to join the Spartan Race. Richard trained us up physically with very interesting workouts in the park. He also taught us how how to overcome the obstacles with park equipment. His methods are very good and he is a very good coach! Highly recommended!

  • Sharon Kwok
    2018年11月7日

    At first I thought getting back into a workout routine will be annoying, turned out the sessions are always enjoyable. Richard always do his best to listen and to share his knowledge and experIences. This surely is the best gifts i ever given myself!

  • 馬力
    2018年9月10日

    我覺得波波是個很盡責的教練, 過去我請過幾個運動教練(所以也有一些請教練的經驗), 教練本身專業與教學用心是兩回事情, 波波不僅專業還很用心, 且嚴格(應該算吧, 哈哈), 最重要的是, 好的教練懂得因才施教, 他會用很多不一樣的方式去讓學生做到正確的動作, 同時他也很好溝通, 所以找到波波我個人覺得運氣不錯!

  • Maggie Cheung
    2018年10月10日

    Sue is very patient and encouraging. She will ask us the main focus & purpose for the day's class so as to instruct us the most suitable poses. It happens we have fitballs in office so she made use of that & held a super successful session! Everyone loves the back stretching with the fitball as the other day all the back pain disappeared! We all like attending Sue's classes!

  • 王培剛
    2018年10月9日

    針對我這樣的健身新手來說,波教是個很有耐心的教練。訓練過程中,會不停的一直重複矯正姿勢,讓我學習到如何安全的施力且將效果最大化。訓練環境很友善,裡面的教練也都會熱心分享經驗,真心推薦給想要找私人教練的朋友們,波教會是一個很不錯的選擇。

  • Natalie
    2018年10月2日

    教學過程很用心很認真,會幫你把動作糾正到最到位,會隨時提醒你哪一個部位該怎麼做才是正確的。課後有任何問題發問也第一時間之內有問必答。上課內容也很完整,有時候明明1小時已經到了還是會帶你收操,總之就是真的很用心,人超nice的教練。

關於 Crossfit班

HelloToby平台上的Crossfit班,都經過實名驗證及專業審查。他們有專業健身知識、豐富教學經驗,而且態度真誠。Crossfit班的老師來自不同背景,包括曾接受Crossfit訓練的健身教練以及運動員。香港Crossfit班的上堂模式有私人訓練班及團體班。Crossfit課程內容涉及混合多組高強度運動,籍此增加脂肪代謝、肌肉力量、柔韌性以及心肺功能。無論你想透過Crossfit運動減肥瘦身,還是想強化肌肉,你都絕對可以安心聘用。

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