平日放假最開心莫過於同三五知己 Gathering，不過成日唱K、 去Cafe 都去到悶悶地。想揾番個獨立又舒服嘅聚腳點，同大班朋友包場開 Secret Party ，玩下又好好享受下相聚嘅時光？Toby 為大家搜羅以下12個得意又好玩嘅 Party Room，一於約埋親朋好友開包場派對 ！

好多女仔為咗減肥而節食，但食少兩餐都唔見得瘦幾多。如果你唔扚起心肝做運動，始終都無辦法擺脫拜拜肉、大肚腩、豪華臀。其實，身體係個戰場，脂肪同肌肉日日進行爭奪戰。若果肌肉獲得多啲營養，體脂就會降低。關於減肥操肌以及做gym減肥，你可能仲有好多疑問：究竟有氧同無氧運動有乜分別？女仔可唔可以做gym？減肥一定要做重量訓練嗎？上班族可以點抽空做運動 Toby 今次邀請到網上健身平台 Pit Stop 一一為你解答。

你是否曾在清潔家居時發現了衣魚，卻無從下手？衣魚，又稱為「書蟲」或「蠹魚」，常在潮濕的氣候下繁殖。香港春夏季天氣潮濕，特別容易引來衣魚和書蟲在家中滋生。若沒有妥善處理好衣魚及衣魚卵，家居很快就會變成牠們的溫床。究竟衣魚有毒嗎？對人體有沒有害處？衣魚又害怕什麼？今次 Toby 會教大家5個消滅衣魚方法，下次看到衣魚就不用怕啦！

炎炎夏日，又是大家開冷氣享受陣陣涼意避暑的時節。不過，如果冷氣機傳出流水聲或滴水聲，除了可能影響睡眠，更可能是冷氣機運作響警號的徵兆！究竟冷氣有水聲正常嗎？冷氣水聲可能反映甚麼冷氣機問題？如何解決冷氣機水聲問題？即看下文了解冷氣機有水聲原因及解決方法！

受韓流影響，愈來愈多唱跳選秀節目開始出現，好像近年大受香港人歡迎的全民造星，當中不乏韓國歌曲的唱跳表演。不少組合透過節目出現﹐Mirror、Error 等本地組合都大受歡迎。想小朋友都可以訓練膽量，發揮自身的潛能﹐從小培養天份不失為一個方法。今次 Toby 就找來 NG Music 為大家分享一下做「星」的秘訣！

近年港人愈來愈注重健康，經常於工餘時間做運動鍛練身體。當中看似溫和又可以減壓、減肥嘅瑜伽，就成為唔少上班族嘅首選。瑜伽種類五花八門，例如高空瑜伽、高溫瑜伽、哈達瑜伽、大笑瑜伽等，瑜伽初學者適合練邊種瑜伽呢？坊間咁多瑜伽中心，其實去邊度上瑜伽班好？就等Toby 為大家講解下瑜伽入門你不得不知嘅知識！

每逢周末都要煩惱同另一半約會嘅好地方？諗極都諗唔到有咩拍拖活動？情侶拍拖嘅指定動作唔係行街、睇戲、就係食飯，不過成日行商場都咪話唔悶。想搞搞新意思，遠離繁囂嘅都市，趁假日同另一半享受下悠閒假期？Toby 為大家精選咗以下 10 個位於港九新界、環境優美嘅拍拖好去處，最適合共度浪漫寫意嘅二人世界！而且重點係：平、靚、正！

曱甴（又稱蟑螂、小強）可謂無處不在，特別是近日天氣漸漸潮濕炎熱，曱甴數量便愈來愈多。曱甴不只嚇得大家雞飛狗跳，也會對我們健康造成影響。為了幫助各位消滅曱甴，Toby帶大家深入了解趕走曱甴及殺滅曱甴方法，讓大家能杜絕曱甴在家居四處出沒！（放心無大圖！）

古時有句說話：「天不怕，地不怕，只怕廣東人學官話。」意思指廣東人學普通話難，讀音用字經常出錯。其實，任何人講另一種方言唔到家，係唔出奇嘅。只要用心學習，假以時日一定會拿捏到普通話技巧。想知點樣可以學好普通話 ？等Toby 分享幾個有用小貼士啦！

現代人生活節奏忙碌，缺少時間運動健身，好容易就會積聚脂肪。喺工餘時間自然就會想健身、 減肥、瘦身，順便保持身體健康、減壓。想操Fit自己，不過無足夠時間搵 私人健身教練，參加健身課程 ？其實你可以用智能手機上嘅健身App ，隨時隨地 做Gym減肥 ！市面上 健身App 種類繁多，究竟邊個最好？ HelloToby 特別搵咗其中十個 iOS健身App 推介俾你！