【去暗瘡印】4個速效去印方法 你屬於哪種暗瘡印？

暗瘡是什麼？即睇不同暗瘡類型的症狀

暗瘡其實代表了皮膚毛囊正在發炎，可能是皮膚分泌的油脂過度旺盛，導致了皮膚毛孔堵塞，再加上清潔不利，角質層堆積在皮膚表面，從而形成粉刺、黑頭、痘痘等。當受到細菌感染，毛囊便會發炎、紅腫，繼而形成暗瘡。

暗瘡依照是否發炎可分為以下兩種：

暗瘡印成因為何？暗瘡結焦後會變成怎樣？

你知道嗎？暗瘡印並非真正的疤痕，而是由於暗瘡發炎時損害到皮膚底層組織而導致的。當暗瘡不妥善處理，例如過度用力擠壓暗瘡、用針刺破暗瘡，可能會造成皮膚真皮組織受損。當暗瘡結焦脫落後，原來的位置可能會出現微絲血管膨脹、擴張或黑色素沉澱，形成不同類型的暗瘡印、甚至凹凸洞。

此外，如果暗瘡在癒合時受到陽光照射，其中的紫外線會加深黑色素的沉澱。所以要想避免暗瘡印的產生，也需要注意保護皮膚免受陽光直接照射。

暗瘡印種類一覽 哪種最難處理？

惱人的暗瘡印主要可分為3類，包括：紅印、咖啡色印及凹凸洞。此外，凸起的暗瘡疤痕更是最難處理的暗瘡印類型。

1. 紅色暗瘡印：

暗紅或淺紅色暗瘡印通常是由皮膚發炎引起的，屬於較為初期的暗瘡印，成因為當皮膚受暗瘡發炎的刺激時，血液會流向損傷的地方，亦會出現微絲血管增生、膨脹或擴張，造成初期色素沉澱，導致暗瘡印呈現紅色。

2. 啡色暗瘡印：

啡色暗瘡印主要是紅色暗瘡印持續炎症後的色素沉澱，暗瘡發炎後，皮膚可能會產生過多的色素，以及未能做好適當的防曬保護，導致紅色暗瘡印變為啡色暗瘡印。

3. 凹凸洞：

凹凸洞是最難處理的暗瘡印，凹凸洞暗瘡印是由於皮膚組織的真皮層在暗瘡發炎過程中受到破壞，例如：擠暗瘡方法不當、過度用力擠壓暗瘡，抓癢或暗瘡皮膚受到破壞，或是針清時傷害到真皮層，令皮膚組織出現下陷或凸起的情況。當新的皮膚組織生長時，可能會形成不平整的凹凸洞暗瘡印。也有可能因發炎及皮膚破壞程度而留下瘀黑色暗瘡印，屬於深層的皮膚問題，不能單單靠護膚品或日常保養而簡易去暗瘡印。

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4. 凸起的暗瘡疤痕

與凹凸洞暗瘡印相反的是增生性凸起的暗瘡疤痕，暗瘡疤痕的形成是因為皮膚在修復暗瘡損傷，在膠原蛋白修復時皮膚過度增生，形成疤痕組織，使得皮膚表面變得凸起。如果是疤痕體質則更容易產生此狀況。

因此，凹凸洞或暗瘡疤痕需要更長的時間才會淡化或痊癒，若想即時見效，可以考慮利用醫學美容的技術，可大幅減少治療所需的時間。其中增生性疤痕，即是凸起的疤痕，則可能需要透過激光治療或在皮下注射類固醇才能解決。

暗瘡印幾耐退？使用護膚品能夠消除嗎？

不同種類的暗瘡印所需的去印時間其實各有不同，視乎我們皮膚的更新周期，一般大致上是28天。不過，皮膚的更新周期會隨著年齡的增長而變慢，例如一個40歲的中年女士的皮膚更新週期可能會延長至45天。

對於不同類型的暗瘡印，我們來看一下各自可能需要的去印時間：

1. 紅色暗瘡印：幾週到幾個月後自然消退

紅色暗瘡印通常隨著時間會逐漸退色，在皮膚更新週期的過程中，我們的肌膚細胞會再生，當它們到達表皮層時，就會變成老化的角質，進一步剝落，這樣暗瘡印中的黑色素將逐漸變淡並消失，紅色暗瘡印也會減淡消失。

如果加以適當的照顧和治療，比如使用含有抗炎成分的護膚產品或美容院面部療程，加速淡化紅色暗瘡印。

2. 啡色暗瘡印：需時1年才能自然完全消退

啡色暗瘡印的消退時間通常會較長，可能需要幾個月到1年才能自然消退。因為該類型痘印是由於色素沉積導致，需要較長時間才能自然淡去。然而，使用一些含有美白成分的護膚品，如維他命C和尼古酸，又或是透過去痘印療程，可以幫助加速色素沉積的淡化。

3. 凹凸洞暗瘡印：屬永久性暗瘡印 須接受醫學美容療程

由於凹凸洞是皮膚真皮層在炎症過程中遭到破壞而導致，凹凸洞通常不會自行消退，是一種永久性的疤痕，針對明顯凹陷的凹凸洞暗瘡印，可能需要注射填充性物質，填補失去的皮下組織，使其脹起並恢復平滑；也可透過專業的醫學美容療程，如激光治療或微針治療來修復，其原理是以激光能量幫助皮膚膠原蛋白增生。

4. 凸起的暗瘡疤痕：需要多次治療才有明顯改善

這種暗瘡印是所有類型中最難處理的，因為它們是皮膚在修復過程中過度生長導致，同樣屬於不太可能自行消退的永久性疤痕，或需要經過專業的皮膚治療（如激光治療），大概需要4-6次療程和數個月的時間才能看到顯著的改善。因此，雖然某些類型的暗瘡印可以隨著時間自行淡化，但也有一些可能需要專業的醫美療程來淡化暗瘡印。

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4個必睇去暗瘡印方法

想有效去暗瘡印，Toby提供4個簡單又有效的改善暗瘡印方法供您參考！讓您在家也能輕鬆改善暗瘡印，養成良好護膚習慣，從此免再受暗瘡印煩惱！

去暗瘡印方法｜1. 定期使用去角質產品

注意日常護膚程序，挑選性質溫和的去角質產品／服務，例如有磨砂功用的護膚品或有煥膚作用的產品（例：外用A酸、水楊酸、杏仁酸、果酸等），定期清理皮膚角質層，促進皮膚更新汰換，並加快新陳代謝，可有效淡化黑色素和暗瘡印。

如果面上有未痊癒的暗瘡，記得要避免使用有磨砂的產品，減少刺激傷口；完成去角質之後亦要注重保濕，在暗瘡印的位置加厚塗上面霜或其他具保濕的護膚品。

去暗瘡印方法｜2. 選用除疤產品或去印精華

想妥善處理暗瘡印，可選用去印膏、除疤產品或去印精華。它們能針對治療暗瘡及改善皮膚發炎反應（炎症），加速暗瘡凋謝之餘，更可有效淡化暗瘡印，其主要功效是抑制黑色素沉澱、減淡暗瘡印色素和收細毛孔，從而令肌膚平滑無痕及毛孔緊緻，加強修復暗瘡印的凹凸洞。

此外，需要注意的是，有些去印藥膏／除疤產品含有苯二酚（Hydroquinone）成份，建議先向醫生諮詢。不過，這類外用藥膏或產品仍難以深入皮膚真皮底層，且需要很長時間才能徹底去印，也難以處理凹凸洞等較嚴重的暗瘡問題，因此效果有限。

去暗瘡印方法｜3. 日常防曬不可少

一旦皮膚受到破壞，形成暗瘡印或暗瘡疤痕，則防曬就是去暗瘡印的重要一環了。當皮膚長期直接暴露在紫外線下時，將加劇炎症反應，更容易導致皮膚生成黑色素及沉澱，讓暗瘡印更為嚴重。 因此，每天要做好防曬工作，出門前塗抹防曬乳液，戴上遮陽傘或帽子等保護皮膚，以免長時間暴露在紫外線下， 能夠使淡化及抑制暗瘡印變得更嚴重。

去暗瘡印方法｜4. 食用對的天然食品

天然食品富含豐富營養素，是去暗瘡印的有效方法之一，需要補充什麼營養素才對去暗瘡印有效呢？

維他命C：具有極佳的抗氧化及美白效果

日常應多吃含豐富維他命C的新鮮水果，暗瘡印主要成因是色素沉澱，而蘋果中的維生素C有美白的功效，有淡化暗瘡印顏色的效用。做法是先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。待其冷卻至溫熱後敷在暗瘡印上，保持約20分鐘後取下即可。

蘆薈：具有消炎去暗瘡印效果

蘆薈含有大量的維生素和礦物質，以及具有抗氧化和抗炎性質的化合物。有助舒緩暗瘡皮膚。因此，蘆薈被對於去暗瘡印具有一定的效果。它可以舒緩紅色暗瘡印，亦有助促進皮膚修復，加快淡化暗瘡印。

檸檬汁：具美白效果能淡化暗瘡印

檸檬是含有豐富維生素C，能美白皮膚及具有去印效果。此外，檸檬汁還含有果酸，能去除皮膚多餘的角質層，可以幫助去除死皮細胞，有助去暗瘡印。

蜂蜜：修復肌膚淡化暗瘡印

蜂蜜獨特的抗菌性和抗氧化特性能有效舒緩暗瘡和去暗瘡印。而且蜂蜜可以吸附皮膚上的雜質，同時滋潤和修護皮膚，有助促進皮膚修復，加快暗瘡印淡化。

綠豆提取物中亦有潔淨與保濕的功效，能有助去掉肌膚內的不淨物，更可徹底除掉肌膚深層廢物。

日常亦應盡可能少吃海鮮，減少肌膚過敏反應同時加速暗瘡傷口的癒合，減低暗瘡增生的機會。

想快速去暗瘡印？挑選適合的醫學美容療程

去暗瘡印需要幾個月至一年不等，如果想加快消除暗瘡印，重獲得光滑肌膚，可以選擇到專業的醫美中心接受專業診斷和治療。如果不幸出現凹凸洞暗瘡印，就更應以醫美方式打造針對凹凸洞暗瘡印的治療方案：

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