【暑期活動】零負擔租用鋼琴?超彈性健身方案?Toby 助你踏出第一步

更新於2022年08月23日

我們都害怕原地踏步,在這個瞬息萬變的世界失去競爭力;但同時又害怕改變,可能是從小就想學的某種樂器,或者是改變自己的體態,在舒適圈內遲遲沒有開始。改變從踏出「第一步」開始,除了由自己主動改變,也可以借助外在的推動力踏出改變的一步!特別臨近暑假快要結束,這個夏天想有一點突破?小朋友想學琴還未開始?現在正是時候!Toby 以下推薦精選人氣專家,包括租用鋼琴及彈性健身方案,助你一把開始行動起來!

【暑期活動】零負擔租用鋼琴?超彈性健身方案?Toby 助你踏出第一步

【亞洲鋼琴城 Fujiasia】- 學琴超彈性 鋼琴可租可買!

過了暑假又一個新學年!作為父母當然會希望兒女擁有一技之長,不如讓小朋友學彈鋼琴作為一門新技能吧!但有時候父母不知道小朋友能否持之以恆,怕孩子中途放棄而浪費了買鋼琴的金錢,畢竟鋼琴不是一件便宜的樂器。

現在有租用鋼琴計劃,讓小朋友先試試水溫,租一部鋼琴在家,不需要額外租用會所或琴室,更能讓小朋友隨時練習,非常方便!Toby 的星級伙伴亞洲鋼琴城就推出一年一度暑假優惠「租用鋼琴計劃」及「試琴計劃」,特別適合初學鋼琴的小朋友和大人,比購買鋼琴更節省,而且即使日後不再彈琴,亦不用棄置造成浪費!

租用鋼琴計劃及試琴計劃

亞洲鋼琴城港澳分店始於1984年,為大量學琴客人提供初學至演奏級鋼琴,選擇非常多。鋼琴可租可買,靈活彈性,尤其是試琴計劃,客人在租用期間可以選擇買斷鋼琴:首3個月內決定買斷,租金全數退回,等同是免費試用鋼琴三個月;首年內決定買斷,可退回半年租金,適合心大心細的家長和學員,可隨時決定買琴或租琴。

另外亞洲鋼琴城的一站式服務,包括查詢、購買、搬運、調音、琴櫈、防潮管、售後服務等,都有專人負責,一條龍服務為客人處理好所有買琴或租琴需要,

如果你想學琴,真的再沒有藉口!想培養小朋友對音樂的興趣?這個暑假正是開始的時候,亞洲鋼琴城更有一年一度暑期優惠,不容錯過!

一年一度暑期超值優惠

1. 租琴滿一年即加送一個月!

2. 全線鋼琴低至3折起!

3. 租琴回家最平每日$10!

*優惠受條款及細則約束,詳情請向職員查詢。

有關亞洲鋼琴城

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官方網站:www.fujiasia.com

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旺角陳列室熱線:2944 8388

旺角陳列室地址:旺角彌敦道574-576號和富商業大廈18樓全層(油麻地A2出口)

營業時間(無須預約,歡迎隨時光臨):

星期一至星期五 (09:30AM-06:30PM)

星期六、日及公眾假期 (10:30AM-07:30PM)

星期三休息

【健身教練 Myles Lau 】 - 過來人教練陪你養成健身習慣

健身的過程很漫長,過程中或許會被嘲諷無⽤和失敗,有時候自己也懷疑自己。不過健身的收獲卻意義重大,在堅持和痛苦中,提醒自己要努力為自己而活,不要為別⼈的夢想⼯作,不要逃避自己的夢想。這個暑假決心跟頑固脂肪講分手,迎接更有線條和活力既你吧!

無論你是否:

  • 年近或已過30歲 
  • 工作繁忙或家庭責任關係,令你未能將自己健康放在首位
  • 經常感到疲倦,有都市人久坐各式各樣的不適
  • 跟著 youtube 影片減肥但成效不大,節食辛苦,食零食、快餐有罪惡感

接下來介紹 Myles Lau 健身教練,有方法可以解決以上問題,令你每日更多能量,消脂增肌更有效率,可以繼續吃零食、快餐、甜品都無罪惡感。

Myles Lau 健身教練幫你消脂增肌,可以繼續吃零食、快餐、甜品,不用節食減肥。

「有健康才是財富,有健康才可以長遠照顧家人,陪著下一代成長。健身是一個高回報的投資,將健康放在首位永遠不遲。」

Myles Lau 是一個走過事業和健康低谷的過來人,5年內換了8份⼯作,為了逃避現實酗酒多年,經歷過情緒化的飲⻝期,直到肥胖、膽固醇⽔平⾼、肝功能下降、摔斷了腳踝⋯⋯健康響起警號。與其繼續活在痛苦中,30多歲的 Myles 尋求了改變,減去25磅脂肪,令膽固醇⽔平和肝功能恢復正常,追求對健⾝的熱情,並幫助有相似困難的⼈。

Myles Lau健身教練減去25磅脂肪,恢復身體健康,並找到自己熱愛的興趣。

過來人教練分享失敗的經驗

第⼀次嘗試減肥,Myles 不知道如何開始,嘗試過低碳⽔化合物飲⻝、⾼纖維飲⻝、營養飲品、間歇性斷⻝等熱門的減肥飲食法,雖然成功減磅,但卻失去了社交和飲食的快樂。嘗試過只吃⽔煮蛋和沙律,幾個星期後堅持不住,結果再次暴飲暴⻝,對自己感到內疚和失望,體重甚至卻⽐以前反彈得更多。

Myles 開始做⼤量研究,後來成為了健身教練,幫助大量學員改變⼼態和體態,透過正確增肌減脂的方法,讓⾝體持續燃燒脂肪,在減肥路上不再需要節⻝或⾃責。

健身及飲食方案

以有趣有效的訓練為學員改善體態、減重、增肌,並提升心肺功能及核心肌群功能。在教練指導下,減少運動受傷機會。Myles 提供優惠價試堂,幫助學員測試肌肉失衡情況,以減低日後自己做運動風險及提高運動成效。除了健身指導,Myles 亦會個人經驗及專業知識,提供營養、作息和生活壓力指導,在不需要改變口味或生活習慣的條件下達到健身目標。

  • 健身報價按訓練地點、堂數區分,優惠價試堂$550起
  • 半山或其他地區上門價錢$800起
  • 提供單對單、2-4人小組訓練、ZOOM Training 及 Online Coaching
  • 中環設健身場地可供使用
  • 上環設 Home Studio,每小時只有1位客人訓練,高私隱度
Myles 提供優惠價試堂,幫助學員測試肌肉失衡情況,以減低日後自己做運動風險及提高運動成效。

健身教練 Myles Lau

  • 美國National Academy of Sports and Medicine 認可教練
  • Australian Sports Performance 認可身體體型改善專家
  • 超過10年運動及健身經驗
  • 前籃球、足球、田徑隊成員

報名及查詢

聯絡電話:9513 6748 (WhatsApp)

Instagram: @myleslau_fitness

網址:https://www.myleslaucoaching.com

Toby 獨家優惠:所有查詢者均可免費獲送 《10 個令你減重 改善思維同生活習慣秘笈》

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