【女生想瘦身？最好 學跳舞 】5大最有Keep Fit效果的舞蹈
學跳舞 從來都唔係小朋友嘅專利，只要有興趣同恆心，無論幾歲開始學都永不嫌遲！尤其係女生們，不論你係學生、OL定媽媽級， 學跳舞 可以舒緩壓力之餘，又可以減走贅肉，鍛鍊身體線條，好處多多。HelloToby為大家嚴選以下5種適合各個年齡層女士嘅舞蹈，就算係零舞蹈底嘅朋友都一樣可以好快上手！
【 舞蹈班 攻略】優秀 舞蹈老師 應具備的5大特質
近年香港愈來愈多人因為減壓、健康或者瘦身等原因，開始喜歡上 跳舞班。特別係k-pop、hip-hop等更是熱門嘅課程。不過想學得好，背後一定唔少得一位好嘅舞蹈老師！究竟點至稱得上係一個好嘅舞蹈老師呢？又到底可以係邊度搵到好老師呢？今日HelloToby 就請到FJ Dance為大家講解下！
【家長必讀】小朋友 學跳舞 ，有乜要注意？
今時今日嘅教育環境唔再只係講求學業成績咁簡單，小朋友冇番一兩門技能在身始終較輸蝕，所以唔少家長都安排子女參加各種興趣班，希望有一技傍身，而跳舞就係理想嘅選擇！ 學跳舞 除咗可以改善小朋友嘅體能外，仲可以提升身體協調能力同節奏感，可以話係好處多多！不過小朋友應該幾時開始 學跳舞 最好？如果學又應該學邊種舞蹈呢？等HelloToby為大家講解一下！
