Trey
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62 訂單
簡介
教練概況 💪
Trey 擁有 8 年大型與小型健身室實戰經驗，運動科系背景，專精重量訓練、減脂與運動復健，已協助大量學員達成理想體態與健康目標。
- 8 年專業教練資歷，熟悉各種體能需求
- 自有私教場地，免會籍，彈性預約
- 同時提供刮痧、拔罐、瘦面與痛症調理，一站式健康管理
教學特色 🎓
Trey 重視「安全、效率、可持續」三大原則，先評估學員身體狀況再設計個人化課表，並即時矯正動作，確保訓練效果最大化、受傷風險最小化。
- 一對一專注指導，即時回饋與動作糾正
- 結合飲食建議，加速減脂與增肌成效
- 無壓力教學氛圍，適合初階至進階學員
服務項目 (3)
私人健身單堂
$400
詳情
私人健身套票
$397
詳情
刮痧/拔罐/瘦面加購
$400
詳情
所有價格為港幣計算，具體服務內容可根據個人需求調整。
服務明細
教學詳情 🗓️
課程以 60 分鐘為單位，可單堂或套票預約；流程包含體態評估、目標設定、動態熱身、主訓練、冷卻伸展與課後總結。
- 重量訓練：基礎力量、肌肥大、功能性力量
- 減脂循環：HIIT、代謝阻力、飲食監控
- 運動復健：舊患管理、姿勢矯正、活動度提升
- 免費場地通行、毛巾與茶水供應
評價
暫時未有客戶評價
服務地區
門市服務
荔枝角
荔枝角
D2 Place 旁
僅限預約
上門服務
荔枝角
$400
/堂
最終報價發折扣以專家溝通為準