參與合作計劃

登記成為清潔人員

今期推薦

大家減齡優惠免費獲取裝修報價家務助理鐘點陪月服務按摩店美容院髮型屋日常家居清潔除甲醛裝修後清潔搬屋公司搬運服務辦公室清潔服務

洗冷氣85折滅蟲服務即減$300

/

/

香港各區Core課程推薦

智能排序

其他服務

髮型屋按摩店美容院美甲店紋繡及美睫採耳店生髮中心產前產後護理物理治療中心酒吧室內活動 Party Room 瑜伽室舞蹈室健身室戶外活動

銅鑼灣

按摩店

4.8

(211)

獨立房間

泰籍師傅

鄰近地鐵站

90 分鐘正宗古法泰式按摩【獨立房間】

查看更多服務

紅磡

美容院

BeautyStory 非常美麗

5.0

(5)

FDA/CE 認證

多元化服務

歐洲品牌產品

【皇牌服務】法國魚子精華+射頻美白緊緻水嫩療程

查看更多服務

尖沙咀

美容院

5.0

(34)

絕不硬銷

FDA/CE 認證

環境舒適

水鑽槍hydro peel

查看更多服務

尖沙咀

美容院

AeStep Aesthetic Medical

5.0

(41)

絕不硬銷

10+年經驗

FDA/CE 認證

Pico Laser 超皮秒激光去斑＋DEP無針肌底水光療程 (90分鐘)

查看更多服務

沙田

美容院

Sure Beauty 賞姸坊

5.0

(5)

絕不硬銷

光學專業證書

20+年經驗

法國 THALGO全效保濕療程 (TH03)

查看更多服務

長沙灣

美容院

EM Beauty Centre專業脫疣美容中心

4.8

(21)

絕不硬銷

10+年經驗

FDA/CE 認證

【去印美白亮肌】美國醫生品牌PEEL膠原勝肽水感煥膚療程

查看更多服務

銅鑼灣

美容院

Medical Clinic Center

5.0

(7)

絕不硬銷

FDA/CE 認證

10+年經驗

90分鐘 RF射頻注氧護理

查看更多服務

觀塘

髮型屋

4.6

(111)

防疫措施

大眾化價錢

寬敞空間

專業洗剪吹及造型設計

查看更多服務

尖沙咀

美容院

4.8

(26)

10+年經驗

FDA/CE 認證

多元化服務

白白迎夏日PICO三層深度打斑+美白全面治療 (面/手/半背/小腿/ 腋下/妊娠紋/私密部位/膝蓋)只可選1項

查看更多服務

大圍

髮型屋

4.8

(190)

大眾化價錢

日本品牌

口碑良好

剪髮連洗吹造型

查看更多服務

旺角

髮型屋

Hair Ponder(旺角店）

4.8

(52)

天然產品

髮質分析

專業諮詢

日本品牌

SHISEIDO染髮+納米微霧焗油連洗剪造型

查看更多服務

旺角

按摩店

放鬆2 Chillzone Massage 2

4.7

(119)

絕不硬銷

多元化服務

天然精油

95分鐘放鬆足底熏蒸套餐

查看更多服務

銅鑼灣

美容院

5.0

(56)

FDA/CE 認證

10+年經驗

面向海景

【皇牌服務】一叮溶脂 ONDA PRO

查看更多服務

荔枝角

按摩店

5.0

(52)

絕不硬銷

20+年經驗

天然精油

90分鐘按摩+淋巴排毒

查看更多服務

旺角

按摩店

4.8

(74)

可即時預約

鄰近地鐵站

寬敞空間

環境舒適

獨立房間

45分鐘足底按摩

查看更多服務

旺角

泰式按摩

泰Relax[泰式按摩]

4.9

(73)

大眾化價錢

環境舒適

曼谷（足部按摩+ 頭肩頸+泰式按摩+ 泰式推油）

查看更多服務

荃灣

美容院

日初美肌 Sunshine Beauty

5.0

(10)

絕不硬銷

20+年經驗

多元化服務

皮秒嫩膚再生療程

查看更多服務

沙田

美容院

Arnomy Medical Beauty

5.0

(111)

10+年經驗

FDA/CE 認證

歐洲品牌產品

深層清潔水磨儀護理 + 補水高壓注氧槍眼及面（組合）

查看更多服務

想搵2023 Core課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉，適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態，尤其係長期坐辦公室嘅打工仔，坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

FAQ