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火炭
髮型屋

Headline Salon

4.8
(6)
已預約42次
專業諮詢
免費護理套裝

專業洗剪造型

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馬鞍山
按摩店

Ease Massage

5.0
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已預約15次
環境舒適
口碑良好

45分鐘中式養生穴位推拿按摩

$228
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中環
美甲店

Rainbow beauty(美甲)

4.8
(23)
已預約57次
環境舒適
天然產品

Soft Gel-(手部)單色

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銅鑼灣
髮型屋

Tim@Mss Hair Salon

5.0
(12)
已預約69次
鄰近地鐵站
環境舒適

熱銷
洗剪造型

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銅鑼灣
美容院

Coffie Beauty(銅鑼灣)

4.9
(12)
已預約53次
FDA/CE 認證
國際/本地認證

獨家
Double Shot咖啡激光

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尖沙咀
髮型屋

Justin Mak@ Chinologic Hair by Chinology

4.9
(23)
已預約37次
日本品牌
明確收費

染髮單色連洗剪造型

$880
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屯門
美甲店

Moon Beauty 悅美

4.8
(10)
已預約16次
大眾化價錢
多次獲獎

Soak off gel + 4隻指甲晝花

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觀塘
髮型屋

Red Hair Salon (觀塘店)

4.6
(298)
已預約1773次
大眾化價錢
連鎖分店

熱銷
男士專業剪髮

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元朗
按摩店

肌遇養生館

4.6
(18)
已預約126次
養生茶飲
自選香油

獨家
45分鐘影院式足道按摩+養生花茶+中藥艾草/玫瑰牛奶足浴+眼部熱敷

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大埔
按摩店

姿足(大埔店)

5.0
(5)
已預約2次
大眾化價錢
獨立房間

45分鐘 經絡痛症推拿

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元朗
髮型屋

My Place For Hair

5.0
(6)
已預約5次
髮型師一手包辦
20+年經驗

獨家
Shiseido 染髮(短髮)+蠶絲蛋白護理【送洗剪吹服務】

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銅鑼灣
髮型屋

Mind Hair Creative

4.9
(11)
已預約50次
鄰近地鐵站
環境舒適

SHISEIDO/PAIMORE setting perm 連洗剪造型 (鎖骨捲/復古捲/凌亂捲)

$1,680
$2,080
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中環
髮型屋

LABELLE Salon

5.0
(6)
已預約34次
防疫措施
環境舒適

Senior Stylist專業洗剪吹 -  女士

$500
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銅鑼灣
痛症治療中心

健康源痛症專家

4.9
(19)
已預約61次
環境舒適

拔火罐

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天后
按摩店

足林養生館

4.8
(11)
已預約77次
淋巴排毒
足浴

45分鍾足浴+20分鐘肩頸推拿

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尖沙咀
美甲店

LUXE Beauty & Nail (尖沙咀店)

5.0
(2)
已預約13次
大眾化價錢
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全套光療樹脂甲(手部)

$340
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深水埗
中式按摩

曹氏康復堂棒式理療中心

4.8
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已預約5次
獨創技術
大眾化價錢

60分鐘蒸腳

$68
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銅鑼灣
美容院

Redefine by EVR醫學美容(銅鑼灣)

5.0
(35)
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