國標舞

14已認證的國標舞老師

曾經有人說過國標舞就像熱戀情侶用舞蹈在述說甜言蜜語一樣。國標舞不僅是世界最風行、最被喜愛的社交舞之一,國標舞更是集運動、休閒、社交及健身於一身的優質興趣。而且最重要的事情是,它一點都不會困難!只要跟隨著幾個教學指導並且反覆練習,任何人都可以享受國標舞的樂趣。

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學生目前的的國標舞水平?

  • 無經驗
  • 初級
  • 中等
  • 高級
  • 其他(請說明)
用家評價

用戶評價

5.0
根據53個評價
  • 李明璇
    2017年10月8日

    老师不错,环境也挺好的

  • Mei Sung
    2019年11月22日

    具藝術感,愛與包容兼具的好老師,真的很謝謝她的教學,幫助我很多。

  • 郭靖賢
    2019年11月12日

    人很好,很會教!

  • Christine Wong
    2019年05月10日

  • 翁叔君
    2019年04月10日

    老師很熱情,對跳舞有想法。

  • Vanessa Tsai
    2019年03月19日

    老師很專業,上課很認真,並且很重視避免運動傷害,我有些舞蹈動作不確實,老師能夠很精準的指導,收穫滿滿,上課太開心了😃

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  • "想找一對一的國標舞老師"

    基隆市-中山區

    學生目前的的國標舞水平?初級
    想參加國標舞班學生年齡多大?19-25歲
    請問你需要的服務地點是?基隆市-中山區
  • "尋找在台北的國標舞教室"

    臺北市-士林區

    學生目前的的國標舞水平?中等
    想參加國標舞班學生年齡多大?11-18歲
    請問你需要的服務地點是?臺北市-士林區
  • "初學國標舞,希望尋找老師"

    新竹市-西區

    學生目前的的國標舞水平?無經驗
    想參加國標舞班學生年齡多大?26-45歲
    請問你需要的服務地點是?新竹市-西區

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如果你想要學國標舞但又擔心零基礎壓力很大,以下這些問題你可能問過自己,「國標舞看起來很難,可能不適合我」、「國標舞需要大量時間練習,我的空閒時間沒有太多,適合學國標舞嗎?」、「學了國標舞好像一定要去參加比賽,上班壓力已經夠大了實在沒有那個心思」等等。雖然國標舞的音樂都聽起來熱情奔放,每個舞者好像聽到節奏就可以隨之搖擺。但其實國標舞是非常有邏輯、有系統的一項舞蹈,就算是初學者經過專業的指導後,也能跳出令人眼睛為之一亮的舞步。

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通常要跳多久才可以跳得跟電視上的舞者一樣好?

國標舞的學習曲線大致上可以分為四個階段,一般看到的舞者介於三跟四,一個階段平均歷時一年。第一階段:在這一階段,你會覺得原來自己這麼不協調,走起舞步一跛一跛的,做什麼動作都很遜,而且學步子的速度慢,這是一段漫長的路,很多人在這階段就放棄了。

第二階段:經過了一番努力,腳步終於可以跟上了,但是上半身卻還不太協調,記步子的速度也變快,開始有些模仿能力,樣子也越來越像。比起第一階段,看起來比較像有在學跳舞的人。

第三階段:到了這一階段,記舞步的時間非常短,幾乎是看到跳一下就會了,身體跟腳步已經不再是問題,到了這階段 大專組兩項與三項以及新人組的比賽大概都可以進入四強甚至決賽。但是看起來欠缺速度與力量,這階段是個困窘的階段,處於有形沒有力,有肌肉不會運用的情況,需要花很多的時間學習如何運用核心發力,用盡全身的力量來跳舞。

第四階段:運用自如期,此時的身體已經可以自由發力與控制,任何人一眼都可以看出妳是位優秀的舞者,無論是線條或力量都不是普通人馬上做的出來的,已經完全可以擺脫初學者的稱號。

坊間常見的國標舞課程內容是甚麼?價格多少?

國標舞通常是個人指導,費用按鐘點計約800至2000元的費用不等,初學者只要選大約1000/1hr的課程就好了。如果跟舞伴一起學,學費可以兩個人一起分攤。團體班也是要看師資,一個人一堂課約250至400元不等,通常以10堂課為一次學習單位。

國標舞常見的大型比賽有哪些?

全球性國標舞頂尖賽事有英國黑池標準舞公開賽、美國俄亥俄明星舞會 、美國全國體育舞蹈冠軍賽,其中以英國黑池公開賽為含金量最高的頂級賽事,人稱社交舞界奧林匹亞。亞洲部分以國標舞亞洲巡迴賽為最高賽事,簡稱亞巡賽。亞巡賽為世界舞蹈總會(WDC)官方核准的職業賽事之一,優勝者成績將會列入官方職業積分賽之中。亞巡賽通常都會有多達30個國家以上的職業與業餘好手齊聚一堂,並超過400位世界頂尖職業好手包含臺灣選手共計1000位以上的選手報名參賽。

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