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黃先生
新竹縣-竹東鎮
小美
台北市-大安區
陳太
南投縣-南投市
在商言商，賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人，他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐，包瘦幾多磅，我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養，身體健康自然都會排毒正常，胃口好了，人卻瘦了，消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ，透過營養學補充日常攝取不足的，配合健康飲食和生活習慣，多做一下運動，可能會有不一樣的感覺，我挺明白那種家人幫不了忙，自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺，當你覺得天空是灰色，藥石無靈，但試無妨，或許是上神給你開了一扇窗，但你自己不知而已
第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
當初找Tek 1對1學習游泳時，的確猶豫了一段時間，但在接受他的教導後，深深明白了他的優點，而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會： 專業教授 教授泳式時，親身示範，由淺入深，循序漸進，用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿，使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿，手口並用予以修正，改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明，就要問！」——教與學是雙向的，與學生建立良好的溝通，在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵，培養我的自信心，令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子，希望能繼續在他的指導下，游得更快更遠！
先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴，看網路影片模仿姿勢，總無法確定自己做的對不對，也沒有訓練計畫，到最後索性愛碰不碰，直到最近頓悟找了教練，遇到波波. 波波很認真教學，總是為你注意細微姿勢跟時間，更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的，在家訓練更有感覺，波波也會指導你調整體態的方式，也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家！
10月尾第一次同Lemon練跑，由第一堂慢跑改善姿勢跑到頭暈要停，100米跑22秒喘晒氣，去到2月17渣馬10k 58:57 完成。 自己本身行街食飯都會受傷，完全無諗過跑幾個月都冇事。現時無論體能同心理質素都好大改變，更加令到我未來有更多目標，呢方面嘅收穫係意想不到。 訓練期間好多時都笑住過，亦都試過辛苦到出唔到聲，諗返當中嘅過程喺一個好好嘅回憶。四個月期間每個星期嘅一堂課亦都令我多咗個朋友。
既年輕又型的教練，一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣，每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性，有時在動作或飲食上不明白，都可以在課後wts教練，他都樂意解答。經常會鼓勵我，令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意，會繼續上課。(已上完20堂)
你想學溜冰？在台灣，溜冰運動受到不少成人和小孩歡迎。而台灣不同地區都有許多專業溜冰教練和溜冰課程，內容包括溜冰技巧、溜冰正確衣著、溜冰入門等等。你想找台灣溜冰教學？HelloToby平台上有相應的溜冰教練推薦。
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想學好溜冰，通常有3個步驟。第一步是學習跌倒和爬起來。即使你穿好全身防護裝備，但溜冰少不了會跌倒，這是不能避免的事。因此，學溜冰的第一步是學會跌倒的正確姿勢，就是微微躬膝，挺直身體，重心在前。跌倒後，應先抬起一腳，採半跪姿勢，用手壓住立起來的膝蓋，用力一站，就可以站起來了。
第二步是練習外八字腳的站立姿勢，首先盡量將身體重心放低，然後慢慢抬腳踏步。使用外八字腳來滑冰的話，可以避免容易滑倒。
第三步是練習轉彎。作為初學溜冰者，最重要的練習就是訓練滑行，以及學習如何控制溜冰鞋的滑行方向。當你採用外八字腳姿勢時，先壓低膝蓋推出去，滑到一半時，記得讓滑刀轉向裡面，同時緊縮臀部，用力把滑刀滑回來。
市面上的團體課程，人數一般至少有4人。這些課程雖然價格較便宜，但由於是大班教學，可能會較難掌握個人弱點。相反，如果跟一對一私人教練學溜冰，則可以讓教練針對你的個人問題對症下藥，獲得較深入的溜冰技巧指導。
學溜冰的價錢視乎師生比例、上課日子和師資等因素而異。以人數為3-10人的團體課程為例，平日收費約為每堂600元，假日收費則介乎720-800元不等。如果是一對一或一對二的私人教練指導，平日收費介乎每堂750-1000元，假日收費則由每堂900元起。當然，如果你要求的是高級教練甚至是國家級教練，收費可能會隨著教練資歷增加。
溜冰教練都具備多年滑冰經驗和專業資格，其中很多更在直轄市、區分、全台甚至是國際比賽上奪得獎項，這些比賽包括青年盃冰球錦標賽、全國冰球錦標賽、亞洲女子和青少年冰球挑戰賽等等。
溜冰教練大多具備不同範疇的滑冰知識和溜冰技巧，譬如基礎滑冰、競速滑冰、幼兒滑冰教學、花式滑冰甚至是冰上曲棍球等等。HelloToby 平台上的溜冰教練都有豐富經驗和專業認證，你可以放心聘用。