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近年香港出現不少採耳專門店，利用耳挖、耳燭、羽毛等工具幫助去除耳垢（俗稱耳屎），不只為大家的耳朵來個大掃除，也能讓大家放鬆心情。不過，不要以為採耳輕而易舉，當中稍一不慎，或會令耳道受傷，甚至影響聽力。因此，各位採耳前，不妨先閱讀本文，了解採耳功效、風險和注意事項。

頭髮健康對男士來說固然重要，不過其實女士同樣愛錫頭髮，一頭亮麗順滑又濃密的秀髮可以令人印象加分，看上去更有神采，而秘訣在於使用正確的頭髮護理方法！今次Toby 會跟大家解構頭髮毛燥的原因、頭髮護理的步驟和頭髮護理小貼士，以及和大家探討一下各種頭髮護理迷思！

想好似明星歌手一樣隨時變換髮型？其實除了戴假髮之外，駁髮亦是一個好選擇。近年駁髮逐漸流行，除了駁上與髮色相近的髮絲，亦有不少人會駁上類似漂染的髮色，為造型增添新鮮感。對駁髮感興趣的你，不如在駁髮前，先與Toby一起了解一下駁髮的原理、駁髮的方法，和駁髮後日常打理的程序吧！

相信大家對香薰精油都不會太陌生，以天然植物煉製而成的精油香氣怡人，並對身體有著不同的功效。如果你都想踏入香薰治療的世界，了解香薰治療的應用和好處，這篇文章就十分適合你！

耳燭療法近年在香港逐漸流行，進行耳燭可以將耳內的水分及濕氣排出體外，有改善偏頭痛、緩解耳鳴等功效，可令頭腦清醒和舒緩神經緊張。現時不少美容店、按摩店、採耳店都有推出耳燭服務。到底耳燭原理是甚麼？耳燭有甚麼功效？不同的耳燭顏色有甚麼分別？耳燭與採耳有什麼區別？耳燭療法又是如何操作的？一起來了解一下！

岩盤浴起源於日本，有促進身體新陳代謝、體內血液循環、養生排毒、燃脂去水腫等功效。工作繁忙過後，想舒緩勞累的身體順便養生，最好就是去嘆一下岩盤浴，犒賞身心靈。不過大家對於岩盤浴認識多少呢？岩盤浴原理是甚麼？岩盤浴有哪些好處？岩盤浴流程又有甚麼需要注意？讓Toby一一告訴大家啦！文末附香港岩盤浴推介！

推拿一直是香港人養生的活動，很多人會在放工或假日時去推拿，令繃緊的身體得到舒緩，改善痛症及肌肉不適。不過推拿和按摩有什麼分別？推拿又有什麼好處？今次 Toby 會帶大家認識推拿、全身推拿好處、推拿和按摩的分別，以及推拿要注意的事項。有興趣推拿的你立即往下看，了解一下自己是否適合推拿吧！

愛美是女生的天性，有時照鏡看見臉上悄悄滋長的斑同皺紋等問題覺得好煩惱？想到美容院針對性解決肌膚問題，可是多個皮膚問題不知從何著手，更怕被強逼推銷？retens Medical 的私人訂製【三重凍顏術】可給予客人自由選擇療程解決色斑、皮膚暗沉、鬆弛等問題。後續更不會強制您購買十次單項療程，自主性高！想知更多詳情就細閱一下文章啦！

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