一講起台灣，點可以唔講 台灣夜市 、 台灣小食 ？想食好嘢但又怕太放肆食到滯？有無諗過「 輕食 」？ 輕食主義 究竟係咩？簡單啲講，就係簡易、唔需要花費太多時間用餐、可以食到七分飽嘅食物。有冇平靚正嘅好介紹？當然有！ HelloToby 特別邀請咗 Travelliker 幫大家網羅咗 7間台北必食輕食小店 ，希望可以令大家玩得開心食得健康！
1） 就愛豐盛號 — 台北必食 碳烤吐司
如果你對 台灣早餐 有所癡迷的話， 豐盛號 的鼎鼎大名一定聽過，它曾多次被旅遊雜誌評選為 台北必去早餐店 。更加震撼的是排豐盛號的人龍，經常性要等一個小時以上……所以，如果你真的是想要品嘗到這家被稱為「要吃過才叫台北人」的 輕食小店 ，記得要早一點出發！
豐盛號的老闆老本行是麵包店，店內所有的麵包都是用天然奶油和瑞穗鮮奶製造，每天從屏東直送台北，確保天然新鮮。豐盛號Signature 是「 豐盛三明治 」，外層充滿奶油和牛奶芳香的麵包，經過碳火燒烤，變得酥脆。一口咬下去，香濃醇厚的花生醬和肉味濃郁的里脊肉，在口中互相交織，令人食慾大開！只可惜每天限量銷售，可遇不可求！
地址： 台北市士林區中正路223巷4號
電話： 02-2880-1388
營業時間： 8:00-12:30
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2） 日出 Moni Café — Chess ！全部都係Chess！
一份 三明治 究竟可以容納幾多 Cheese ？ 日出 Moni Café 話你知，只有你想不到，沒有做不到！如果你是 芝士 愛好者，就真的真的不可以錯過這間 輕食小店 ，因為 Menu 上面的 三明治 和 吐司 都是以 芝士為主題！
店內最出名的就是「 300%牽絲 起司 豬里肌 」，完全就是一座不斷湧出芝士的芝士火山，簡直就是視覺上的享受，絕對足料！另外，「 牽絲薯泥起司捲餅 」和「 義式番茄奶油鮑菇乳酪三明治 （ 熱壓三明治 ）」在食客中也大獲好評。不過因為店內的食物芝士太過足料，其實一份就已經頗飽，最好就約好幾個朋友，一齊Share，咁就可以食盡個Menu。
地址： 台北市萬華區康定路93號
電話： 02-2388-9768
營業時間：平日 6:30-14:30、假日 8:00-15:30
3） 土司吐司 ToasToasT — 輕食 新享受
為什麼要特別說 土司吐司 ToasToasT 是輕食新享受呢？ 輕食主義 不單單是對於食物的一種追求，還是對於生活的要求，是一種執著！ 在 批踢踢 受到熱捧的 土司吐司 使用的 吐司 ，均是自家手作，每天生產量有限，售完即止，通常每天中午就已經售罄。如果要試一試箇中滋味，記得不可以賴床，早起的鳥兒有蟲吃！
店內 吐司 有三種口味： 竹炭吐司 （含有核桃顆粒）、 全麥吐司 、 鮮奶吐司 。比起一般 吐司 ，店內的吐司彈性較高，口感比較豐盈，為你帶來一場味覺上的漫遊。店內最出名的兩款 吐司三明治 為「店長推薦 （內含三重芝士）」和「 超嫩雞腿 」，前者每天限量20份。
地址： 台北市中正區汀州路三段160巷4-3號
電話： 02-2365-1516
營業時間： 週一至週五 7:00-14:00 、 17:00-21:00 ；週六至週日 7:00-21:00
4） 上山採覓 — 日系文青風 輕食餐廳
在輕食之餘，還想感受清新日系文青風？ 上山採覓 絕對是你的理想 輕食餐廳 ！ 上山採覓 特意選址於台灣老式公寓地面，散發著一股濃濃的優雅文化感。而店面潔淨的白色外墻、水泥風裝潢、原木桌椅，則點綴出日式的簡約乾淨風格，文青風味洋溢而出！更加令人感到窩心的是，老闆特意在店內大門旁設置了一個洗手台，方便客人用餐前後清潔雙手，細節取勝！
店內的 吐司三明治 均經過碳火烘烤， 吐司 表面變得較脆之餘，更充滿扎實的焦香味，將 吐司 的奶香提升到另一個層次。店內的「 花醬肉鬆單起司 」和「 醬辣肉蛋起司 」最為出名，濃郁的花生醬、香氣四溢的肉鬆。鮮嫩的煎蛋、秘製的回香醬汁在你口中交纏延綿，一試就上癮！ 上山採覓 不時會推出新品，令你時刻充滿新鮮感！
地址： 台北市中山區復興北路430巷6號
電話： 02-2517-0709
營業時間： 7:00-14:00 （星期一公休）
5） 金花碳烤吐司專賣 — 創意輕食吐司
先不講食物，單單是 金花碳烤吐司專賣 的 Menu 就已經令你眼前一亮，Menu上全是水彩插畫，帶有小清新的感覺。店內各式吐司的命名，例如 金花大丈夫 、 給我壁咚 、 野莓咕咕叫 、 泰泰嘛嘛叫，亦是另一大亮點，令你不得不讚賞店主的創意。
店內最出名的是 「 金花大丈夫 」，手工牛奶吐司加著新鮮鮮甜的生菜，配合肉汁豐富的黑豬肉，為整件吐司立下基調，再加上酸黃瓜、雞蛋、芝士等配料在味道上添加層次，真的是回味無窮！如果你是超級喜歡芝士的話，就強烈推薦「 給我壁咚 」，真的，只見到一座芝士城堡，完全不覺得是吐司了……
地址： 台北市萬華區內江街17號
電話： 0905-663-001
營業時間： 8:30-16:30 （星期一公休）
6）烤司院碳烤土司專賣 — 台北早餐推薦
烤司院碳烤土司專賣 是很有性格的一間輕食小店，只在早上營業，如果當天吐司全部賣完就會提早收檔。重點是，如果是老闆要去玩或者是聽演唱會的話，隔日就會不作營業！究極的 Work Life Balance ！
這裡售賣的吐司走的是樸實的路線，不作花巧，注重食物本身——一個令你神清氣爽的早餐，用最好的食物、最好的茶，開啟你的新一天。店內使用的是百年茶行林華泰茶葉，有別于一般的茶葉和市面茶包沖製的茶水，留在嘴裡的是清澈！
這裡售賣的土司種類極多，其中最熱賣的就是「 失控起士肉蛋 」，外表烤到金黃的吐司，裡面則是香醇噴張的芝士，簡直是誘人犯罪。不過如果你是不喜歡半熟蛋、流心蛋的話，就記得要事先和店家說清楚。
地址： 台北市中山區天津街16號
電話： 02-2563-8360
營業時間： 7:00-13:00 （星期日公休）
7） 扶旺號 — 台灣必食 鐵板吐司
說起鐵板燒，大家一定不會聯繫到吐司吧？ 扶旺號 就一反常態，將鐵板燒和吐司結合起來，變成大熱的 鐵板吐司 ！店內的Menu每日輪轉，星期一到日，每天有不同的限定口味，錯過了就只能等一個星期了。
店內最引起大家注意的是「 燒燒麻糬熱壓土司 」，吐司間夾著極其Q彈的麻糬，在經由鐵板加熱而變得更加煙韌的麻糬，可以做到極限拉絲！如果你是麻糬的愛好者，就不可以錯過。此外，店內使用高大鮮奶，比起其他的鮮奶品牌，奶味較重和扎實，入口時會比較順滑，有興趣記得一試。
地址： 台北市大安區復興南路一段133-1號
電話： 02-2771-5736
營業時間： 6:00-19:00
介紹完以上 7間台北必食輕食餐廳 之後，唔知你有無心思思，想去台灣食盡佢呢？無Quota唔敢放開個胃？唔洗怕， HelloToby 上面嘅 私人健身教練 隨時Stand By，幫你減重瘦身，確保你有足夠嘅Quota，點食身材都咁Fit！有豐富旅行經驗嘅你有冇興趣成為旅遊顧問 ，幫其他人計劃旅行行程？又或者成為海外代購 專家，去旅行兼賺「水腳」？即上 HelloToby 免費登記，搵更多生意啦！
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