想知道怎麼有效開嗓？Toby為你介紹如何控制聲帶，分享平日練習開聲的自然方式，及一些聲帶保養的秘訣，助你改善唱功！

如果你想嘗試撕裂音，或希望在流行、搖滾或金屬音樂中提升表現力，Toby 平台提供免費歌唱老師/課程配對服務，讓你找到專業導師，循序練習更安全高效。

混聲唱歌幾乎已經變成現代歌唱教學的招牌名詞，但老師們的說法卻常常不太一樣，有人說是頭聲與胸聲的混合，也有人說是介於真音與假音之間的過渡音色。那麼混聲唱歌到底是什麼？是否真的能讓高音變得更輕鬆？要怎麼一步一步練出自己的混聲？

在許多歌唱教學與氣息訓練中，我們常聽到丹田這個名詞。無論是老師提醒要把氣放到丹田、用丹田唱歌，還是強調氣沉丹田的重要性，丹田似乎與唱歌技巧息息相關。但丹田到底在哪？丹田唱歌又是怎麼一回事？

常聽不少家長說要贏在起跑線，因此會替子女報讀大量興趣班 ，例如陶瓷班、跳舞班、書法班、 圍棋班，為小朋友帶來不少壓力。如果能幫子女找到能成為愛好的兒童興趣班，對小朋友的學習同身心發展其實都有莫大裨益！ Toby 就為大家精選了十大有助孩子升學的興趣班課程 ，適合一班3、4歲的小朋友，各位正在煩惱為子女報什麼興趣班的家長不妨參考下！

空中瑜伽（Aerial Yoga）近年在香港大受歡迎，除了因為練習時空中姿態優美，吸引一眾女士「打咭呃Like」，還能達致塑造美好身段的效果。各位或許有疑問，究竟空中瑜伽和其他瑜伽有什麼分別？做空中瑜伽有什麼好處？是不是所有人都適合做空中瑜伽？Toby一次過為大家解答各種疑問。

不少孕婦喜歡做孕婦瑜伽，除了因為孕婦瑜伽較其他產前運動柔和，而且還能為孕婦和胎兒帶來不同好處，究竟孕婦瑜伽有什麼必學動作？另外，是否所有孕婦都適合做瑜伽？練習瑜伽時又有什麼事項需要留意？就等Toby為大家解答問題吧！

坊間經常都話小提琴難，令到唔少人都唔敢自學小提琴。原因係除咗學習樂理、如何睇小提琴譜，學小提琴更要學埋音準。同其他樂器唔同，小提琴冇穩定音準，冇花上幾個月反覆練習，係唔會學得識的。Toby 好榮幸訪問到，由生產工程師轉職成為小提琴導師超過10年嘅Leo，同我哋講下點樣先會拉好小提琴。

龜波氣功、華山氣功大家平時就講得多聽得多，但講到練氣、氣功你又識幾多？坊間話練氣功走火入魔，係唔係真有其事？有人又話可以練氣功治療疾病，係唔係真有奇效？Toby 今日邀請咗武當山玄武派第十四代傳人黃玄來道長，向我哋講下氣功究竟係咩一回事。

近年港人愈來愈注重健康，經常於工餘時間做運動鍛練身體。當中看似溫和又可以減壓、減肥嘅瑜伽，就成為唔少上班族嘅首選。瑜伽種類五花八門，例如高空瑜伽、高溫瑜伽、哈達瑜伽、大笑瑜伽等，瑜伽初學者適合練邊種瑜伽呢？坊間咁多瑜伽中心，其實去邊度上瑜伽班好？就等Toby 為大家講解下瑜伽入門你不得不知嘅知識！