【男士髮型 推介】2018 型男必梳 8個潮流髮型

髮型對男士嚟講好重要,千祈唔好再以為扮靚變髮只係 女仔嘅專利!一個好嘅髮型唔單止會令自信增加,更會改變其他人對你嘅第一印象,增加對你嘅好感(特別係女神!)。不過唔少男士都對扮靚、髮型等等毫無頭緒,只係識「軍裝頭」、「剷青」、「All back」等等。其實男士嘅髮型都好多變,每年都會有唔同嘅潮流髮型,就好似2018年咁,不論係韓式定歐美都有,總有一款啱你。你帥氣面孔再加上 理髮師 精心打造嘅髮型,無論你係小鮮肉定熟男,都可以魅力爆燈! 唔好諗咁多啦,一齊睇吓 2018年有乜男士潮流髮型適合你啦! HelloToby 請教咗平台上嘅專業 髮型設計師 ,為我哋介紹以下 8大型 男髮型,而且我哋知你懶得做資料搜集搵邊間Salon好,所以同場Toby仲會介紹埋精心挑選嘅Salon俾你,等你!嚟梗10月Toby仲會同髮型屋合作,推出一系列嘅美髮服務優惠,依加已經可以預先登記獲發相關資訊啦!

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【我要變大隻】搵私人 健身教練 7大注意事項

健身風氣係香港愈來愈盛行,而且唔止係男士,而家不少女士都祟尚健美身材。不過,要操到自己有一身古銅色結實肌肉,甚至係8舊腹肌,單靠自己跑步做Gym未必有效,點都要搵番個 健身教練 教路先得。HelloToby平台上就有不少私人 健身教練 為大家提供服務。 但 私人健身教練收費 參差,點樣先知道價錢係咪合理?想知 私人教練收費點樣定?等我哋同大家分享下搵 私人教練 有乜要注意啦!

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【減肥操肌一條龍】 做gym 減肥 6個基本要訣

好多女仔為咗減肥而節食,但食少兩餐都唔見得瘦幾多。如果你唔扚起心肝做運動,始終都無辦法擺脫拜拜肉、大肚腩、豪華臀。其實,身體係個戰場,脂肪同肌肉日日進行爭奪戰。若果肌肉獲得多啲營養,體脂就會降低。關於 減肥操肌 以及 做gym減肥,你可能仲有好多疑問:究竟有氧同無氧運動有乜分別?女仔可唔可以做gym?減肥一定要做重量訓練嗎?上班族可以點抽空做運動?就等 HelloToby 一一為你解答。

【真減肥成功】人氣YouTubers推介5大 減肥運動

十個女仔有九個大喊要減肥,你可能聽過各式各樣速效減肥法。不過,旁門左道嘅方法根本治標不治本,唔好再妄想,都係踏踏實實做 減肥運動 啦!除咗鄭多燕之外,近年愈來愈多型男索女YouTubers教人減肥瘦身,佢哋自己係活生生嘅成功例子,睇完片都覺得好鼓舞呀!等HelloToby總結佢哋嘅心得,向大家推介5種最值得學習嘅 減肥運動 啦!

【 瑜伽 導師專訪】Maggie:從世界到自己

生活節奏急速嘅香港,工時長度冠絕全球。呢遍土地上,仲有幾多個打工仔願意停下步伐,享受慢活帶來嘅樂趣?又有幾多個市民堅持定期做運動減壓呢?HelloToby請來 瑜伽 導師Maggie,同大家分享下佢嘅心得。