籃球班

打籃球能夠鍛鍊體能、磨練意志,仲係訓練團隊、合作能力最好嘅方式。

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                          • “籃球新手想搵教練”

                            Raymond

                            香港-柴灣

                            學生目前的籃球水平?無經驗
                            想參加籃球班學生年齡多大?19-25歲
                            還有甚麼需要讓專家知道?希望能找一對一的教練
                          • “找專業籃球教練”

                            李先生

                            九龍-將軍澳

                            學生目前的籃球水平?初級
                            想參加籃球班學生年齡多大?26-45歲
                            還有甚麼需要讓專家知道?中學學過兩年籃球但之後都無時間學,希望教練幫我pick up番
                          • “希望掌握高階籃球技巧”

                            Charlie Yeung

                            新界-西貢

                            學生目前的籃球水平?中級
                            想參加籃球班學生年齡多大?11-18歲
                            還有甚麼需要讓專家知道?以前有參加籃球隊,想進一步提高技巧

                          用家評價

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                          4.0
                          根據213個評價
                          • Dionne Tai
                            2018年8月8日

                            I'd been playing on and off for years but was frustrated hence stopped. I am impressed by Einstein’s enthusiasm and passion. He is such a detail oriented and patient coach, he is observant, thoughtful, energetic and super skilful. His lessons are structured but not dull. He explained concepts clearly which made learning so easy to grasp! Within one lesson my forehand had improved dramatically and more importantly, I’ve regained the joy of playing! Einstein is now coaching my son as well!

                          • Martin Lau
                            2018年8月3日

                            用心教學,也在動作和姿勢上提出很多可以立刻改善的方法,自己很容易看到有所進步。對初學者來說是一個非常好的開始。

                          • Angela Yuen
                            2018年7月30日

                            My son enjoy so much with his lesson : )

                          • 吳延益
                            2018年7月29日

                          • Yvonne
                            2018年8月5日

                            很專業,有要求的教練!

                          • Tracy Wong
                            2018年7月27日

                            Jerry係一個好細心同好好人的coach. 一開始我以為單對單咁教,又素未謀面,好似有啲odd。但係剛剛生完小孩,但身型暴漲又唔鍾意做gym的我,瘦身的決心驅使我踏出第一步,目標係要著條細碼網球裙。Jerry係好陽光和有耐性的coach,佢對我打波的姿勢好有耐心地執。而家我的目標已達到。我完全享受到打波的樂趣又修到身:)

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                          籃球教練會提供什麼方面的指導?

                          通常 教練 會根據個別學生的水平給予不同訓練和指導。例如針對專為 籃球 初學者舉辦的 籃球 興趣班, 教練 通常會全方位指導學生練習基本功,幫助學生擁有正確的 籃球 技巧。如果教導經驗較多的學生,教練 則會比較注重體能方面的訓練和建立團隊默契。你可以在聘用前,明確指出需求,以便找到最合適的專家。

                          籃球初學者怎樣培養對籃球的觸感,更容易上手?

                          不同 籃球 教練 會有不同教學取向,有可能認為能投籃較重要,有些則可能認為運球技巧較重要。建議新手可以從球感入門,先學會如何準確控制籃球,之後便能事半功倍了。要訓練籃球手感,可以嘗試「單指運球」,即用一隻手控制籃球,感受籃球的節奏。然後便可嘗試「順逆繞脖」,用手托穩籃球把籃球圍住脖子轉動。建議初學者不妨用這兩個技巧先培養對籃球的觸感。

                          籃球訓練有什麼技巧?

                          想要掌握熟練的運球技術,應注意運用正確的運球姿勢,開始時進行大量練習,注意在移動時換手,並目視前方。掌握基礎技術後便可逐步練習跳步、快速交叉傳球和衝刺中運球。當你掌握這些基本技巧後,便可嘗試練習較進階的投籃技巧和提高精確度了。

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                          香港平均 250/小時
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