羽毛球班

716已認證的羽毛球教練

想學羽毛球,訓練身體靈活性和靈敏度?想參加羽毛球訓練班 ,參加羽毛球比賽?打羽毛球可以單打及雙打,除了是一項親子或朋友的娛樂活動,也是香港最熱門的精英運動之一。立即回答幾條問題,即可獲取多個羽毛球教練/羽毛球會的報價!(課程包括成人羽毛球訓練班、兒童羽毛球班)

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最佳專家

羽毛球教練推介

  • 天天羽毛球會
    4.9
    (22)
    (22個評價)
    🏸不積跬步無以至千里 羽毛球內有最少20種基本功 例如高遠球,吊球,殺球,挑球,搓網,步法…… 🙋🏻‍♀️本會以因材施教為培育宗旨 志為加深學員對羽毛球的技術及知識 訓練方針以強調基本功作為訓練核心 提供合理的體能訓練,步法訓練及正確發力動作 令到肌肉記憶能夠加深 希望令到每一個學員在此練球的時候 為免學員受傷及影響日後進步之空間 務使學員在一定期內提升個人得分能力 ✅本會教練團隊資格 國家羽毛球初級教練 香港羽毛球總會註冊教練 社會五級指導員 廣東省體能協會註冊教練 迪西羽毛球訓練...
  • Ivan Sir
    4.9
    (9)
    (9個評價)
    強效針對性羽毛球訓練~ 持有:香港羽毛球總會教練証書 及 急救証書 對象:小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以 教授內容:單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,體能訓練等等,同時,要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出上課地點: 各區體育館及會所~ 免費提供羽毛球,可以代訂場 有意請可致電901***83或whatsapp查詢
  • 岑教練
    4.5
    (2)
    (2個評價)
    私人教授收費: $400/hr (一對一) 
 本人為專業女羽毛球教練,從小接受多年有系統羽毛球訓練(前港青)。提供私人及小組教授課程,適合不同程度人士。
 專業資格 - 學士學位 - 香港羽毛球總會註冊教練 代表性獎項 第四屆全港運動會女雙及團體冠軍 中銀香港羽毛球錦標賽 中級組 女雙亞軍 會長盃全港羽毛球混合團體錦標賽 高級 冠軍 教/曾任教學校 -保良局蔡繼有小學 -九龍塘宣道小學 -沙田培基小學 ⚠如有興趣歡迎致電或whatsapp本人查詢 643***96
  • Kan Tang
    5.0
    (5)
    (5個評價)
    個人戰績: -2屆世界大學生運動會香港代表 -2屆全國大學生男單季軍 -2屆港運會男單冠軍 -1屆港運會男雙冠軍 -前理工大學羽毛球隊隊長 -曾為體育學院港青成員 帶隊經驗: -理工大學羽毛球隊教練團之一 -2018/19年帶領理大羽毛球隊奪冠 -博奕羽毛球會創辦人 -現任聖公會林裘謀中學教練 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 博奕理念:以系統訓練發掘球員最大潛能 -專業隊模式;系統式訓練;多角度思考及技術研究。 -從技戰術及個人能力全面提升每位球員。
  • Karl
    5.0
    (1)
    (1個評價)
    現任中小學及球會教練,利用自己的經驗,提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員,因材施教,為每位學員制定獨立練習方案,希望能令學員短時間內提升水平。現提供小班和私人訓練課程,歡迎各年齡及水平的學員查詢。
  • Adrian Fong
    1.0
    (1)
    (1個評價)
    本人為全職羽毛球教練,自8歲開始接受羽毛球訓練,鞏固基本功 已獲取香港羽毛球總會技術考試證書,十年教授羽毛球經驗 現/曾於各中小學羽毛球隊,青少年中心,社福機構任教 亦於體育館及會所開設私人羽毛球班,教授不同年齡層人士 獲取獎項: 康文署中西區分齡羽毛球賽 男子單打 冠軍 康文署沙田區分齡羽毛球賽 男子單打 冠軍 康文署葵青區分齡羽毛球賽 男子單打 冠軍 康文署黃大仙區分齡羽毛球賽 男子單打 冠軍
  • 羽毛球教學 Your ideal coach
    資歷 : 三屆全港運動會 - 深水埗區代表 RSL 羽毛球品牌讚助球員 KGB 羽毛球教練證書 近期獎項 : 2018 DAYAL International Championship雙打 冠軍 全港雙打聯賽 混雙E組 冠軍 馬鞍山盃業餘組單打 冠軍 馬鞍山盃專業組單打 季軍 2017 台灣英雄分級賽單打 季軍 葵青區分齡雙打 冠軍 力晨盃雙打 冠軍 深水埗區分齡雙打 冠軍 教學方針 : 內容由淺入深,說法簡單易明,同時要求動作規範避免受傷。而訓練強度則因應學員目標而制定。
  • 用戶評價
    5.0
    根據221個評價
    Ka Yan Lam
    5.0
    2022年07月02日

    葉教練十分細心守時,對我哋呢d新手又有耐性,課程有趣易明,真心推薦😍😍

    任昳泊成
    5.0
    2022年06月29日

    老师很专业,教学很细致,课程安排合理

    Amy Liu
    5.0
    2022年06月21日

    有禮貌,守時,有耐性

    只需三步,物色城內最佳羽毛球教練

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    羽毛球班請求

    • “1對1羽毛球班”

      九龍–觀塘

      你偏好的羽毛球班上課模式是?一對一
      你希望羽毛球班以哪種語言進行教學?廣東話、英語
      還有甚麼需要讓專家知道?希望羽毛球有比賽經驗,需比賽戰略分析加各種技巧指導
    • “私人羽毛球教練”

      九龍–彩虹

      你偏好的羽毛球班上課模式是?一對一
      你希望羽毛球班以哪種語言進行教學?普通話
      還有甚麼需要讓專家知道?想集中鍛練羽毛球步法
    • “團體沙田羽毛球班”

      新界–沙田

      你偏好的羽毛球班上課模式是?群體
      你希望羽毛球班以哪種語言進行教學?英語
      還有甚麼需要讓專家知道?想搵羽毛球教練於校內教授三至五年級同學

    關於羽毛球班 - 羽毛球私人教練/羽毛球女教練/羽毛球訓練班/打羽毛球/學羽毛球/羽毛球課程

    打羽毛球上手容易,是一項男女老少都適合玩的群體運動,除了是一項親子或朋友的娛樂活動,也是香港最熱門的精英運動之一。如果想成為羽毛球高手,一間好的羽毛球訓練班可培育出羽毛球精英運動員,有些羽毛球教練都有帶隊參加羽毛球比賽的經驗,包括全港羽毛球錦標賽及全港青少年羽毛球錦標賽等,教授專業羽毛球技巧。羽毛球班包括:成人羽毛球班、兒童羽毛球班、羽毛球比賽訓練班、一對一羽毛球班、暑期羽毛球班等。

    Toby 平台上的羽毛球教練、羽毛球球會,都經過實名驗證及專業審查。他們有專業打羽毛球、羽毛球訓練知識、豐富羽毛球比賽、羽毛球規則經驗,而且態度真誠,不論是成人羽毛球訓練、兒童羽毛球訓練,還是羽毛球比賽培訓、 羽毛球技術精進,皆有不同的教學方法,絕對可以安心聘用。羽毛球會/羽毛球班遍佈全港各區,包括沙田羽毛球訓練班、將軍澳羽毛球會、青衣羽毛球會、屯門羽毛球班等等。

    除了推薦的羽毛球教練,我仲想知學羽毛球價錢

    你只需要在 Toby 上發布你的羽毛球訓練班要求, 羽毛球教練就會很快主動聯繫你提供報價。你可以輕鬆聯繫到最多4位羽毛球教練,自行按照其報價、介紹、過往評分去作出比較,從中挑選最適合你的一位去聘用。隨時隨地,你的服務需求都會得到最佳解決方案。

    我適合打羽毛球嗎?

    羽毛球是一項全身運動,一般可以提高肌肉強度,強化心臟肌肉,改善靜脈血流,甚至可以降低膽固醇等級和心臟病發作的風險。不過羽毛球屬於中高強度運動,對於50歲以上中老年人,就需要視乎身體狀態、精神狀況。打羽毛球中需要不斷加速、減速,對膝蓋負擔非常大。如你有關節問題,務必尋求教練或物理治療師的意見,小心評估可運動的幅度才開始鍛煉。

    學羽毛球必須 book 羽毛球場嗎?

    室内羽毛球場多使用空心木地板,比一般硬地更好卸力。室外場地的避震效果一般比較遜色,容易震傷腳掌神經。建議長期打球的球員盡量選用專業場地,以免受傷。

    上羽毛球班可以助我參加羽毛球比賽嗎?

    香港中小學校內校外都有不少羽毛球比賽,另外中銀香港全港羽毛球錦標賽、全港羽毛球雙打聯賽、婦女盃等都是本地熱門羽毛球比賽。尋找羽毛球教練時,可以留意有比賽 coaching 經驗,或長期在學校培訓學生打比賽的教練,會比較熟悉行情和規則。

    打羽毛球可以減肥嗎?

    打羽毛球結合了有氧運動及肌力訓練,大量的來回奔跑、跳躍以及使力揮擊,可消耗燃燒一定熱量,每一小時消耗約300~400大卡。加上羽毛球在運動過程中使用肌肉的頻率很高,需要大量肌肉群的協力,可有助雕塑體態。

    打羽毛球有什麼注意事項?

    1. 打羽毛球比慢跑與快走等有氧運動劇烈,因此本身有糖尿病、心血管疾病病史的人需視乎身體狀況調整運動時間,最好諮詢醫師才進行打羽毛球班運動訓練。而本身有五十肩、膝蓋病史的人最好不要打羽毛球,因為打羽毛球對於手臂、肩膀與膝關節的負擔較大。 2. 打羽毛球的場地地面一定要平坦,以免凹凸不平絆倒受傷。由於羽毛球容易受到風向影響,最好選擇室內運動場,室內場地相對比室外場地穩定,能降低擊球風險。 3. 任何運動前都一定要熱身,運動後可以稍做按摩,緩解緊繃的肌肉,減少肌肉酸痛感。 4. 初學羽毛球的學員注意小心因爲用力過猛,而導致手腕或手肘受傷。 5. 打羽毛球容易在手肘、肩韌帶、膝十字韌帶等部位產生運動傷害,嚴重的運動傷害甚至造成脫臼、骨折、韌帶斷裂等。一旦感覺到有不適,建議進一步就醫檢查。

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