【專家檔案】林樺教練:學好 羽毛球 的秘訣

香港運動員向來比較少曝光率,只有少數精英體育項目港隊成員為人熟悉。不過媒體鎂光燈背後,本地仍然有大量不問回報而且默默耕耘嘅運動員,HelloToby平台上嘅 羽毛球 教練林樺就係其中之一。作為全無政府支援、非全職、非球會嘅羽毛球運動員林樺,究竟點開展自己羽毛球員同教練生涯呢?

【夏日好去處】香港10大必去靚景 沙灘

炎炎夏日就快到,唔少人都鍾意去海灘暢泳消暑。香港雖然向來以石屎森林見稱,但其實都有唔少可以媲美外國嘅海灘㗎!HelloToby為大家精選咗以下香港10個景色迷人嘅 沙灘 ,無論係一家大細齊齊去弄潮游水玩泥沙,定係同另一半去海邊手拖手浪漫睇日落,總有一個靚灘啱你去!

【兒童運動班】 羽毛球 Vs 網球 :小朋友學邊樣好?

講到做運動,好多人都會第一時間諗起籃球、足球同跑步呢類熱門選擇,但其實 羽毛球 同 網球 呢類球拍運動都同樣咁有益身心。家長如果正想安排小朋友學一項運動,羽毛球同網球都係唔錯嘅選擇。究竟打羽毛球同網球有乜好處?小朋友幾歲開始學至適合?HelloToby同大家分析下!

【 游泳班 開鑼】搵教練 學游水 6大須知(兒童泳班 + 成人泳班)

天氣開始回暖,差唔多係時候去學游水啦!眾所周知游水呢項運動對關節健康、四肢協調、呼吸系統以及減走大肚腩有利,你點可以錯過呢?對初學者或者家長而言,可能唔知道學游泳要從何入手,更加唔知道點搵個好 游泳班 或好教練。HelloToby集齊各樣資訊,與大家分享學游水的6大須知。

【共享家庭樂】香港周末 親子好去處 2017

香港學業競爭激烈,令小朋友同家長備受壓力。其實想幫助小朋友學習,唔使下下靠做練習溫書嘅,得閒多帶小朋友接觸下大自然或者不同嘅新事物,不但可保持身心健康,仲可以提升小朋友各方面嘅智能,有利全面發展。就等HelloToby為大家推介幾個啱晒一家大細嘅周末 親子好去處 啦!(2017年3月更新)