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如同所有的運動課程一樣，泰拳課程也是由易至難。毫無經驗的初學者建議由基礎泰拳學起，不僅鍛鍊體能，也先了解泰拳的基本動作，接下來依照個人喜好與擅長，尋找自己適合的課程，在整個學習過程中尋找自己的天地。
泰拳課程粗分基礎泰拳以及進階課程，團體班以及個人訓練。 基礎入門課程帶領初學者充分運用雙拳、雙腳、雙肘、雙膝這八點來做基礎訓練，不僅舒壓且鍛鍊心肺，進階課程則依照各教練設計不同，加重訓練強度，更加培養實戰的專注力以及敏捷度如果您是想朝專業拳手邁進，更可以在課程之外報名業餘比賽，進而增加自己的實戰經驗。專業拳館或者社區大學課程中，都有入門團體班，甚至有的老師也會開設女性專班，讓女生更能自在揮灑，如果時間無法配合團體課程，專業教練的一對一私人訓練也是您的好選擇。 依照團體課與私人課程的不同，課程價格每堂大約400-2000元不等，詳細課程價格，還請參閱專業教練提供給您的報價。
泰拳練習是一種踢打頻繁的武術，建議您還是選擇防護性高的裝備來保護手腳。以拳套來說，因為材質的不同（合成皮、真皮）、拳套內的海綿（普通海綿、記憶海綿）在價格上也會有從百元至幾千元而有所差異。
