泰拳教學

375已認證的泰拳教練

想要強健體魄?讓自己的武術更上一層樓?充滿野性力量的泰拳就是您的最好選擇。

來自泰國的傳統搏擊技術,使用全身各部位在短程距離快速進攻,姿態精練深具殺傷力,結合技巧、勁力、智謀與泰國榮譽的獨特武學。

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  • 10 歲或以下
  • 11 - 18 歲
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  • 46 歲或以上
最佳專家

泰拳教練推薦

  • 體能教練 李詩儀
    專業泰拳教練, 一對一泰拳課程 。IHFI 國際健康體適能協會私人教練、中華民國運動教練學會乙級肌力與體能教練、中華民國水上救生協會救生員、中華民國拳擊協會 C 級教練、鈦體能空間店長。
  • Sigma Studio 希格瑪運動空間
    用科學健身的方式給您訂製的泰拳課程,即時你是初學者也能輕鬆掌握泰拳招式。希格瑪運動空間運動不再給自己理由放棄,交通便利,板橋火車站旁,大遠百斜對面 A.亞洲大學散打搏擊社指導教練 B.干城拳擊會館拳擊教練 C.世界健身俱樂部教練 D.Sigma Fitness 運動空間總訓教官 E.三商美邦人壽肌筋膜放鬆研習顧問
  • 格鬥部落
    🔺資歷 格鬥部落創辦人/教練、中華民國泰國拳協會-教練、中華民國散打搏擊協會-裁判、泰拳中華隊-國手、中國/東南亞搏擊職業賽事-選手 🔺專長 泰拳 、自由搏擊、格鬥體適能、健力 🔺戰績 2015年 全國泰拳錦標賽 第一名/最佳美技獎 2015年 世界泰拳錦標賽 第八強 2015年 兩岸四地泰拳錦標賽 優勝 2015-2016年 中國職業賽事 崑崙決/英雄傳說/北京搏擊之夜 優勝 2016年 亞洲沙灘運動會-泰拳項目 正式國手 中華民國泰國拳協會 教練
  • Ray W.
    Hi 本人從事私人教練,已有三年多的經驗,授課時數有 2000 小時的經驗!如果你想學泰拳,但不知從何開始,歡迎來找我,正確的泰拳訓練方法,可以讓我們更快達到訓練目標哦!
  • 艾倫教練
    WG 加州教練,開辦過踢拳擊道館,從業超過十年。古泰拳、泰拳課程都可以為你提供。讓你輕鬆學會肘擊、泰拳鞭腿等專業泰拳招式。
  • OECD合發格鬥&葉館長
    我是三重(OECD 合發格鬥)總教練,算是新生代的拳館。教學重點,散打、踢拳擊、泰拳、馬來武術(班卡席拉)等等,也帶領本館選手多次拿下各項目量級的金牌。本館教學訓練都由館長我下場泰拳訓練,不管是初階新手,或選手訓練都是。不定期會與其他拳館交流訓練,請大家多指教。
  • 快樂格鬥小幫手
    協助訓練體能、初中階泰拳技巧。希望提供不分年齡、體態的大小朋友,追求快樂培養泰拳興趣及增進您們的體能狀況。
  • 飛鐵克Fatec競技體能俱樂部(原吉林拳館)
    飛鐵克競技體能俱樂部英文全名為 Fight Athletics Technique Exploration Club 取字首為 FATEC 主旨在於創造一個綜合的運動俱樂部,培養學員正確的運動習慣,良好的技術,探索身體的極限,並不定限舉辨主題性旅遊,讓興趣、娛樂、運動、競技合為一體使人人都能健健康康的享受人生的樂趣 地點位於中山區吉林路底,目前提供拳擊、踢拳、散打、泰拳、 兵器及潛水的課程 上課時間彈性,小班制教學,保證教學有品質,一定能學到技術的好地方。
  • 用戶評價
    5.0
    根據260個評價
    Savi Ma
    5.0
    2021年10月29日

    第一節課,學了基本動作。獨立的教室。

    +886 989***76
    5.0
    2021年10月21日

    教練很有耐心,也都符合我需要的練習,推薦給大家

    占士
    5.0
    2021年10月17日

    Very nice and professional,i learn a basic knowledge!

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    泰拳教學平均收費

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    • “初學者泰拳課程 ”

      台北-大安區

      學生現時的泰拳程度:初學
      你希望以甚麼形式上課?一對一
      你學習泰拳的目的是?鍛煉反應和體力
    • “ 拳館比賽訓練”

      台北-士林區

      學生現時的泰拳程度:在拳館學了八年多
      你希望以甚麼形式上課?不拘
      你學習泰拳的目的是?挑戰業餘泰拳比賽
    • “學泰拳減肥”

      台北-內湖區

      學生現時的泰拳程度:初階
      你希望以甚麼形式上課?小組
      你學習泰拳的目的是?定期運動,減肥

    關於泰拳教學 - 泰拳課程/泰拳/泰拳招式/拳館

    Toby 平台上的泰拳教練全部都有豐富的比賽與教學經驗。不用擔心找不到適合的人選,從泰拳基礎穩扎穩打,不管是健體強身變成泰拳招式達人,或者邁向專業泰拳選手前進曼谷參加比賽,在這邊都能讓你的夢想更進一步。不管是離你最近的泰拳拳館或是最適合你的泰拳練,我們都有相關的泰拳教學資訊,一定能幫助你達成學泰拳的夢!

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    您只需要在 Toby 上發佈您對泰拳課程的需求,如教學的風格、上課時間等。專業泰拳教練就會主動聯絡您提供報價。您可以輕鬆比較多位專業泰拳教練,自行按照其報價和過往評分去作出比較,從中挑選最適合您的泰拳課程。只要在 Toby,您的需求都能立即找到最佳解決方案。

    泰拳是什麼?跟其他武術有什麼分別?

    泰拳(Muay Thai)是源自於泰國古代戰爭時期的傳統搏擊技術,是有上千年歷史的傳統武術。 泰拳主要運用拳、手肘、膝蓋、腿部等四肢與頭部進行出擊,並著重於力量與速度,又有「八臂拳」之稱,是充滿技巧及殺傷力的一門武術。 現代的泰拳在台灣越趨熱門。泰拳除了兼具健體與防身外,在訓練過程也會大量燃燒脂肪和排汗,作為更多人有氧運動和鍛鍊身心的新選擇。

    學泰拳會很困難嗎?

    如同所有的運動課程一樣,泰拳課程也是由基礎至難。毫無經驗的初學者建議由基礎泰拳學起,不僅鍛鍊體能,也先了解泰拳的基本動作,接下來依照個人喜好與擅長,在運動的途中慢慢享受學泰拳帶來的樂趣,培養經由打泰拳得到身心靈成長的好習慣。

    泰拳課程有哪些?哪種課程適合我?

    泰拳課程主要分為基礎泰拳以及進階課程,團體班以及個人訓練。 基礎入門課程帶領初學者充分運用雙拳、雙腳、雙肘、雙膝這八點來做基礎訓練,不僅舒壓且鍛鍊心肺,進階課程則依照各泰拳教練設計不同,加重訓練強度,更加培養實戰的專注力以及敏捷度。 如果您是想朝專業拳手邁進,更可以在課程之外報名業餘比賽,進而增加自己的實戰經驗。專業拳館或者社區大學課程中,都有入門團體班,甚至有的老師也會開設女性專班,讓女生更能自在揮灑,如果時間無法配合團體課程或想短時間提升泰拳實力,專業教練的一對一私人訓練也是您的好選擇。

    學泰拳的裝備會很貴嗎?學費大約多少?

    泰拳練習是一種踢打頻繁的武術,教練通常會建議您選擇防護性高的裝備來保護手腳。以拳套來說,因為材質的不同(合成皮、真皮)、拳套內的海綿(普通海綿、記憶海綿)在價格上也會有從百元至幾千元而有所差異。 一次性體驗課程費用每堂課約 $700 元不等,一堂課平均一至一個半小時。團體班費用一個月約在 $2,000 元以上,平均堂課 $500 元左右。一對一私人課程費用按每堂計算,教練上課時間彈性,收費相對偏高,一般而言,單堂課落在 $800 元以上。

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