台北市中山區健身教練
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請問學生希望達成什麼健身目標？（可多選）
- 減重
- 訓練肌肉結實度
- 增加肌肉力量
- 增加肌肉耐力
- 訓練柔軟度
- 有氧運動
- 其他（請詳細說明）
台北市中山區最優值私人教練推薦
劉育銘 Romas
波波
基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin
CY Wu
秉豪（Barry)
巫采縈Jamie Wu
沈晉宇
用戶評價
Thank you for always pushing me to do the best:) I can feel myself getting stronger and more confident because of your guidance Truly appreciated it.
挺方便的 就是不知道咋停止 一直推送也不好
守時，專業，會用心設計適合學員的訓練方式，推介推介
阿sam每堂都好用心教啲動作要注意嘅，我一個完全冇運動同健身背景嘅人而家都培養到自己去健身嘅能力同習慣👍🏻
有耐性，專業，值得推薦，哈哈哈哈哈哈
Jimmy教練個人幾nice,好有耐性同你講解每個動作係鍛煉緊邊個部位,而且對住我呢D咁Kam嘅同學仔都好有耐性,完全未接觸過健身嘅新手都可以carry到,如果想操返好個身體,又係新手,可以試下揾Jimmy
本身有一年半左右健身經驗，不過係自學。Jimmy Sir好nice又專業，教左我點調整姿態同發力，發現用嘅重量低左但感受度高左。 唔係健身小白都可以一試，你會發現自己仍然有唔少進步空間👍🏻
Myles is super professional and a great trainer.
I’ve been training with Myles for 1 year. I’m more than happy, he is encouraging, professional, flexible, defines specific training program to reach objectives and gives additional advise in between.
with full inbody analysis, patient and professional👍
今日試堂, 試堂前已經諗好唔好即刻join , 提醒自己千祈唔可以衝動，試完堂要要諗清楚青Jimmy sir 係咪適合自己 。 當我今日試完堂，我知道無需再考慮，立即join咗Jimmy上 sir 。 Jimmy sir 好專業，教每一個動作，器械都非常清晰，好容易明白。好清楚解答我所有問題及我嘅不足， 睇得出呢位阿Sir好有經驗，好有熱誠，好真心幫助我改善我嘅問題。 絕對唔會浪費大家時間，絕對冇硬sell
虽然昨天只是在这边做了一次试堂，但是也能感受到Jimmy Sir非常专业。能够立刻看出我做动作的问题，在细节上做出调整，并且教我自己感受细节调整后肌肉发力感的不同。即使只是用了平时训练一半的重量，也能把目标肌肉练习得非常彻底！👍🏻
Good~ 認真訓練👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
十分專業！詳細解釋學員的身體狀況和對應的訓練計劃。
教練能詳細指出學生身體需要加強的部份 按學生能力，制定適當的訓練 而且耐心教導
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私人健身教練平均收費
| 最低 | $1,300 |
| 平均 | $1,500 |
| 最高 | $2,000 |
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“想要手臂肌肉粗大一些”
新竹縣-竹東鎮
你目前的健身經驗？1 年以下你希望健身課程達成什麼健身目標？有氧訓練，減重，肌肉結實需要健身教練的學生年紀多大?17 - 23 歲“體脂較多，想要增肌減脂”
台北市-大安區
你目前的健身經驗？1 - 2 年你希望健身課程達成什麼健身目標？增肌減脂、減肥、減重需要健身教練的學生年紀多大?24 - 30 歲“找有健身教練證照的自由教練”
南投縣-南投市
你目前的健身經驗？沒有經驗你希望健身課程達成什麼健身目標？肌肉結實、六塊肌、肌肥大需要健身教練的學生年紀多大?24 - 30 歲