香港人越來越注重健康飲食，因此尋求營養師的諮詢和專業建議的人數也在增加。無論是為了婚前快速修身、產後坐月餐單、健身餐單、減肥餐單、專為長者設計的營養餐單、糖尿病患者的飲食、增重餐單、素食者的飲食建議，還是針對運動員的飲食，營養師都能提供專業的建議。他們會根據個人的身體健康狀況進行詳細分析，然後推薦和制定合適的餐單。除了飲食建議，營養師還會提供飲食治療、營養治療、健康諮詢和飲食管理的專業服務。
營養師收費價錢多少？
Toby 上的營養師服務收費均由香港註冊營養師自行釐定，推薦註冊營養師服務費用保證全部公開透明，絕無其他隱藏收費。根據過往數據顯示，目前每次面診收費介乎 HK$300 - HK$500。當然收費也視乎多項因素，如食譜複雜程度﹑面診地點、其他度身需求及營養師專業背景等等，而Toby可為你提供合理透明的價錢選擇！
你只需要在 Toby 上發布你對營養師服務要求，如服務地點、計劃目標及需否一對一面診等，營養師就會很快主動聯繫你提供報價，你可輕鬆聯繫到最多4位營養師，自行按照其報價、自我介紹和過往評分去作出比較，從中挑選最適合的營養師。
營養師有什麼服務內容？
註冊營養師是食物和營養的專業醫療人員，具備專業飲食營養知識，根據不同人的飲食、身體狀況、病歷、目標等範疇，設計適當的營養餐單和提供其他飲食建議；並會定期提供營養評估，監察病人的攝取情況加以調整，及觀察病人的進展情況。營養師主要的職責範圍一般包括：
一般飲食諮詢：因應客戶的目標所需，例如追求體態健康﹑希望增肌減脂，了解客戶身體狀況來設計合適的飲食餐單，包括設計餐單、定期監察等。
改善慢性疾病：根據不同慢性疾病如糖尿病、高血壓等，制訂特定的營養方案（如減醣），長遠有助控制病情。
癌症食療諮詢：為癌症病人制定餐單，確保在治療期間攝取到足夠營養，亦能加快治療進度及康復速度。
懷孕期及產後飲食諮詢：為孕婦提供飲食建議，幫助嬰兒和媽媽攝取足夠營養，確保在餵母乳期間能夠獲取足夠營養。
老人家飲食建議：年老身體容易出現不同毛病，例如風濕、骨質疏鬆等，營養師能針對問題替設計適合年老人士的營養餐單，確保攝取足夠營養之餘，又能改善身體問題。
什麼人需要找營養師？即睇10種諮詢常見類型人士
1) 糖尿病患者
糖尿病患者需要嚴格控制血糖，但單靠藥物未必足夠，若果飲食不當（如進食過多精製澱粉﹑三餐不定時）都會導致血糖不穩──營養師能透過設計專業合適的營養餐單，協助控制血糖指數，患者能更有效配合藥物治療，並減低長遠心血管疾病的風險。
2) 妊娠期、產後媽媽
懷孕或產後都是女性身體轉變最大的時期，不當飲食容易導致妊娠糖尿病、孕期高血壓或產後營養不足等問題──營養師能提供均衡飲食建議，確保孕婦攝取足夠蛋白質、鈣質、鐵質及葉酸，以促進胎兒健康發育，並控制懷孕增磅速度，減少難產﹑妊娠糖尿病或高血壓等風險；亦會為產後媽媽制定餐單以維持乳汁分泌﹑補充流失的營養﹑回復體力，並達至健康修身的效果。
3) 高血脂及高血壓人士
這類患者患上心臟病及中風的機率較高，需要樹立長遠良好的飲食習慣才能降低患病風險──營養師能幫助患者設計低鹽低脂餐單﹑外出用餐時如何挑選健康餐單，如避免高鈉加工食品、增加蔬菜水果比例等，從而有效降低血脂、血壓。
4) 痛風症患者
痛風發作時痛楚難當，與體內尿酸過高有關，而很多患者未必清楚哪些食物含有高嘌呤──營養師會設計低嘌呤飲食，教導應避免的食材（如內臟、部分海鮮），確保患者在減少尿酸水平的同時，仍能攝取均衡營養，並大幅減少痛風發作的機會。
5) 兒童及青少年
兒童與青少年正值身體發育階段，若飲食習慣偏差，容易出現肥胖、營養不足甚至過早出現慢性病風險──營養師為學齡兒童及青少年提供健康餐單建議，避免因過量攝取高糖高脂食物而導致肥胖，確保學習與成長所需的營養。
6) 體重過輕、營養失調人士
體重過輕或飲食不足往往與營養不良、吸收問題或進食障礙有關──營養師會為體重過輕或長期進食不足的人士進行營養評估，制定均衡飲食計劃，協助以健康方式增加體重，避免引致免疫力下降、骨質疏鬆等身體情況。
7) 手術或癌症治療前後病人
接受手術、電療或化療的病人常出現營養需求增加或食慾下降的情況──營養師會評估患者術前的營養狀態，並於治療期間提供針對性的飲食建議，例如高蛋白、高能量餐單，以加速傷口癒合及減少治療副作用。治療後，營養師亦會協助患者逐步恢復體力，提升免疫力，預防營養不良。
8) 腎病患者
腎病患者需要嚴格控制飲食中的鹽分、鉀、磷和蛋白質攝取，否則會加重腎臟負擔──營養師會根據病人血液報告，提供低鹽、低鉀、低磷及適量蛋白質的餐單，避免腎臟進一步受損。透過科學化的營養控制，能幫助患者維持較佳的生活品質，減少併發症風險。
9) 體重管理人士
不論是想減重、保持身形，還是增肌塑形，營養師都能提供健康有效的飲食方案，與其盲目節食，營養師會為個人設計均衡餐單，配合運動習慣，幫助以健康方式達到目標，避免反彈。
10) 機構與社區團體
除了個人服務外，營養師亦為機構提供專業支援，例如學校營養教育講座、院舍膳食規劃、社區團體營養健康推廣活動，甚至為企業員工提供餐飲健康培訓，協助建立全面的健康文化。
如何挑選適合自己的營養師？
想瘦身健美有成效，或培養正確飲食習慣？最重要是釐清尋求營養師服務目標！對於不同目標的學生，Toby 推薦找不同類型的私人營養師服務！例如處於發育階段的兒童或青少年，可透過個人化的營養餐單，有效加強飲食習慣的培養，促進正常健康發育；而針對有健康問題的人士，則可依據自身情況與營養師進行諮詢，Toby建議可先預約營養師進行諮詢了解情況。
香港營養師邊個好？Toby精選專業營養師推薦
Toby作為香港專業營養師配對平台，擁有強大豐富的營養師專家網絡，全均經過實名驗證及專業審查，他們不僅具有專業的營養學知識、飲食餐單制定技巧和豐富的減肥經驗，還有私人執業的經驗，而且態度真誠，廣受一致好評；不管你想追求健康﹑減脂﹑或健美，我們都能為你配對適合的線上營養師服務，面診和線上諮詢皆有提供，而且Toby絕無中介費，網上免費推薦幾位專業認證的營養師任你挑選，節省你99%時間！
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香港註冊營養師有哪些？營養師與營養學家有甚麼分別？
本港未設立營養師註冊機制，不少人亦會混淆了註冊營養師（Registered Dietitians）與營養學家（Nutritionists）。
註冊營養師必須具備認可大學的「營養治療學」學士學位以上學歷，以及必須通過臨牀實習訓練，才可成為註冊營養師，獲得執業資格。註冊營養師主要為病人提供營養評估，了解他的飲食問題，再提供處方醫學營養治療及營養監測，如糖尿病、癌症、心臟疾病（如高血壓、高血脂）、腎病、脂肪肝、痛風，以及手術前後的營養照顧等。
而營養學家則持有「食物及營養學」或「營養科學」學士學位或以上學歷證明，但他們並未取得營養師的執業資格。營養學家主要為關心健康或體重的人提供健康營養諮詢和體重管理建議，包括減肥飲食的諮詢服務。
要注意只有在香港營養師協會（HKDA）、香港營養學會（HKNA）及或香港執業營養師公會註冊的會員，才具有臨床經驗，能為客人提供個別營養治療，因此在找營養師時最好在網上查看他 的專業資格。
香港有甚麼營養師課程？
香港的大專院校暫時未有提供學士學位的營養師課程。如果你想成為香港註冊營養師，你需先持有食物或營養科學相關的學士學位，再報讀由HKU SPACE 香港大學專業進修學院開辦的人類營養學深造文憑。畢業後便可進行醫院實習及考試，再申請成為英國註冊營養師。
如何成為香港營養師？
香港營養師入行門檻很高，除了可報讀上述提及過的人類營養學深造文憑，成為註冊營養師。此外，你亦可到英國、美國、澳洲、加拿大修讀營養學課程，並取得專業資格。
當你取得以下資格時，便可以申請成為衛生署及醫管局的營養師：
1. 英國 Health & Care Professions Council（HCPC）的 Registered Dietitian
2. 美國營養師協會 Commission on Dietetic Registration（CDR）的 Registered Dietitian
3. 加拿大 Provincial Dietetic Registration 的 Registered Dietitian
4. 澳洲營養師協會 Dietitians Association of Australia（DAA）的 Registered Dietitian
5. 香港認可營養師學院會員
營養師人工是多少？
根據醫院管理局薪酬表，一般營養師 / 部門經理(膳食營養) II (Dietitian)位於醫管局一般職系薪級表的第16至33點，人工為$35,775 - $79,135。
而高級營養師 / 部門經理(膳食營養) I (Senior Dietitian)則位於第16至33點，人工為$79,930 - $116,165。因此，香港營養師薪水中位數為$59,801。
公營醫院營養師與私人執業營養師有甚麼分別？
香港市民一般可以在醫管局／公營醫院找到註冊營養師，不過近年營養師服務的需求增加，而且需求亦較多元化。一般公營醫院等臨床營養師會負責醫院病患者的飲食治療，但近年香港人愈來愈重視健康飲食，因此坊間的社區營養服務、私人執業營養服務、運動營養師亦大受歡迎，營養師提供的服務已廣泛至：運動及健身營養諮詢、大型膳食機構餐單設計、私人醫療機構營養顧問等。
有任何疑問，如何與Toby聯絡？
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