花式足球技巧班(C朗插花)

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用家評價

用家評價

5.0
根據2476個評價
sam***@*****.com
5.0
2025年07月30日

Samuel is truly patient and supportive, making every lesson enjoyable. He explains techniques clearly and always encourages me to improve at my own pace. His positive attitude creates a relaxed and fun learning environment. Thanks to his guidance, I have grown more confident in the water!

cyr***@*****.com
5.0
2025年07月24日

Samuel Sir 教得很好,平宜近人,永遠帶着微笑,而且很有禮貌,所以不會有壓迫感。 他很留意學生每一個細微動作,從中修正及改善,亦能把每一個動作拆解和示範,使學生更容易掌握,最重要是他的不斷鼓勵,使學生增加學習信心,此外,他非常守時,每堂都是早到及遲落堂! 從他的教授表現,好明顯是一個非常有經驗的教練,因為他很快就能掌握到學生的學習困難之處,從而針對性改善,他確實是一個很有教學熱誠的游泳教練

Helen lee
5.0
2025年07月14日

Miss好細心好有耐性有鼓勵性 指導游水動作都好易明白 4,5堂已經可以掌握要領 推薦

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關於花式足球技巧班 - 花式足球/花式足球班/花式足球香港/香港花式足球 / 足球花式

花式足球是近年來新興的運動,課程包括:身體控球動作、花式過人技巧(如:C朗插花)、其他花式足球動作等。Toby 平台上的花式足球技巧班導師都經過實名驗證,擁有豐富及專業花式足球經驗,而且態度真誠,價錢公道,你絕對可以安心聘用。

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花式足球是什麼?

花式足球是近年來的新興運動,會透過身體各個部分來進行控球、插花、過人等高難度動作,而且場地要度較低,只需一個足球便可以進行練習,因此越來越受不同年齡人士歡迎。

花式足球技巧班課程會教授什麼內容?

1. 利用身體不同位置作控球 2. 花式過人技巧 (C朗招牌插花等) 3. 足球花式動作 (NECK STALL、SIDE STALL、CLIPPER等)

學習花式足球有什麼好處?

花式足球能訓練學生的專注力、身體協調能力、 平衡力等。此外,當學生具備一定基礎能力後,便可以自創不同花式足球動作式或進行表演,因此能提升創意力及自信心。

花式足球初學者可以怎樣練習?

初學者可以在YouTube上尋找相關影片,以慢鏡速度細看花式足球動作當中的技巧。新手要勤練習「的波」,以增加球感,亦可以較少的足球作練習,以「的波」時足球不落地為目標。

花式足球入門動作:

1. NECK STALL 將足球「的起」,再用後頸接實。NECK STALL的要訣在於頭要抬高,並微微向後展開雙臂,能更容易接實足球。 2. SIDE STALL 將足球「的起」,用頭部兩側來控球,腰要盡量彎曲,頭打側成90度。 3. 插花 將足球在雙腳間左穿右插,以避對手防守。

練習花式足球時有什麼要注意?

由於花式足球包括一些高難度動作,例如:騰空跳躍、彎腰等,因此在訓練前要做好熱身,避免拉傷抽筋等。如果要練習跳高落地的花式足球動作,亦應在地上鋪上軟墊,避免受傷。
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