自由潛水｜自由潛水課程
13已認證的潛水教練想學自由潛水？Toby 上有多位自由潛水教練及不同類型的自由潛水課程，方便你按程度、學習目標及預算，比較合適的課程。無論你是初學者，還是希望進一步提升閉氣能力、練習耳壓平衡、改善踢腳效率、加強水中放鬆及下潛技巧，都可透過 Toby 尋找合適的自由潛水班，更有學員評價參考，立即獲取報價！
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- 職業級
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香港自由潛水課程及教練推介
Dive Buddies
強尼
Max Leung
Olivia So
Ricahrd
Allen
Dive Buddies
強尼
為什麼選擇 Toby 上的自由潛水課程？
用家評價
我同先生本身已經有潛水牌，小朋友年初時去左泰國一次discovery dive就愛上了潛水。 之後幫佢地喺香港搵潛水教練考牌以便暑假再去潛水。 搵左幾間都係只會安排兩日出海考牌。 其實小朋友考牌都要衝過心理關口，所以我好想搵一間可以係泳池預先訓練，準備好之後再出海考牌嘅diving master。 真係好好彩遇到了Ugo Sir。 佢為人細心，十分注重安全。除咗1日泳池訓練+兩日出海。另外仲同我小朋友上咗兩堂理論課，令佢地對潛水有更清晰嘅概念。 呢次考牌係十分愉快同順利嘅情況下完成了。 好感謝Ugo Sir 同 Angel 嘅幫忙！
Ugo is a very professional, patient and knowledgeable diving instructor (I can't remember his exact title because he has so many certifications). In addition to the curriculum provided by PADI, he added his own insights from his extensive experience and also gave some ideas on the next steps down the recreational or professional path. He clearly lives and breathes diving. So far I have done Reactivate and Advanced Open Water with Ugo and he will be the first guy I call for the next certification
Ugo老師是個很細心又有熱誠的教師！雖然他是法國人但他的廣東話講得很好。另外他是十分熱愛潛水的，在上課過程很感受他會盡力教授我們他所認識的，還有務求另我們享受潛水。推介！
Very friendly and professional diving teacher. Patient and really enthusiastic to share the passion. Thank you Ugo !
Professional, Patience and Helpful Instructor👨🏼🏫
十分滿意，無論服務定體驗都係一流，出海潛左兩次學到好多野，教練Ugo嘅經驗都好豐富，潛水嘅事情佢都係得心應手，所以玩都玩得放鬆。
性價比高到我都懷疑佢點賺到錢 😂 包左理論堂、泳池練習、實戰訓練 理論堂：睇完網上課程之後，仲有教練真人覆習 泳池練習：實戰之前帶左我地去泳池練左先，感覺好安全同放心 實戰訓練：係潛水中心包左兩日一夜既住宿連飯餐 其他：仲送左個電筒俾我地 Good value！
Great instructor🤿very professional with good ability for teaching. Highly recommended👍👍👍
你們做得十分好 我及我的兩個小朋友，13歲及11歲。我們三位十分滿意你們的服務及教導
Great instructor, very professional with good ability for teaching. Highly recommended.
掂哂啦
Hilson教練十分專業，非常用心，主動聯絡和安排訓練，上課認真，令我學習得更有效率。另外，又教導一些課以外的潛水知識，例如有關潛水裝備及專業技巧。
不能滿意更多
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潛水 技術一流，有熱誠
如何在Toby平台配對合適的潛水教練？
自由潛水平均收費
| 最平 | $2,400 |
| 平均 | $3,000 |
| 最貴 | $9,000 |
自由潛水課程種類及價錢
課程類型 | 課程內容 | 約 HK$2,000–4,500 / 課程 |
|---|---|---|
內容通常包括基本呼吸技巧、閉氣練習、耳壓平衡、水中姿勢、安全守則及基礎下潛訓練，適合想正式學自由潛水的初學者。 | 約 HK$2,500–5,500 / 課程 | |
進階自由潛水課程 | 適合已有基礎自由潛水經驗的學員，課程一般會進一步加強耳壓平衡、踢腳效率、下潛深度、救援技巧及整體水中表現。 | 約 HK$400–1,200 / 堂 |
泳池訓練 | 較著重閉氣、動態平潛、身體放鬆及基礎技巧練習，適合希望建立基礎、改善水感或持續練習的學員。 | 約 HK$800–2,000 / 次或堂 |
開放水域訓練 | 一般會在海上或開放水域環境進行，重點包括下潛、耳壓平衡、浮沉控制、水中安全及實際應用技巧。 | 約 HK$1,500–5,500+ / 課程或堂數 |
私人自由潛水課程 | 由教練按學員程度、弱項及學習目標安排個人化內容，例如加強耳壓平衡、改善放鬆、提升踢腳效率或針對證照考核作準備。 |
自由潛水課程請求
“想搵專業潛水教練學自由潛水”
新界-西貢
學生現在的潛水水平是什麼？無經驗想參加潛水班的學生年齡幾大？11 - 18歲還有甚麼需要讓專家知道？想去石坦島潛水，想找有潛水牌的教練學自由潛水有什麼課後評價？「我本身想集中改善耳壓平衡，所以揀咗私人課。教練會因應我嘅問題逐步拆解，唔會太急，整體學習感覺好安心。上咗幾堂之後，下潛時順咗好多，亦清楚知道自己應該點練。」“想找香港自由潛水課程”
新界-將軍澳
學生現在的潛水水平是什麼？初學者想參加潛水班的學生年齡幾大？19 - 25歲你希望每週上課多少天?每週1次有什麼課後評價？「我之前一直對自由潛水有興趣，但最擔心自己唔識點樣閉氣同平壓。上堂之後發現教練會由最基本呼吸、放鬆同安全觀念開始教，唔會一開始就迫你下好深。上完課之後，對自由潛水嘅理解同信心都大咗好多。」“想學進階潛水技巧，去小琉球自由潛水”
香港-灣仔
學生現在的潛水水平是什麼？中等想參加潛水班的學生年齡幾大？26 - 44歲還有甚麼需要讓專家知道？想學習自由潛水有什麼課後評價？「我報泳池訓練主要想改善閉氣同放鬆，因為之前一緊張就好易亂。教練會逐步調整我嘅呼吸節奏同動作，亦會指出我喺水中姿勢嘅問題。持續練習之後，感覺自己穩定咗好多。」